あまおと -6ページ目

あまおと

しとしとと落ちる雨音に私の声が紛れても
聞く姿勢を崩さずにいてくれますか?

ダイエット日記73日目
(体重△3.0、前日差+0.5)

歩数:13134歩
歩行時間:2:14:44
歩行距離:7.8km
消費カロリー:735.6kcal
脂肪燃焼量:105.0g


12000歩計画キラキラ2日目キラキラキラキラ
クリアしました(;´∞`)

お腹痛い、暑い、辛い…
まかないを食べようって思う時あるけど、1食1000kcalだと思うとなかなか口にできないよねあせる

ご飯とか、お肉とか意外にカロリー高いんだもんなぁ…困っちゃうよまったく(;´д`)あせる


汗だくになって働いて、上がった後に口にしたいのは水分で…
この6連勤は水っ腹になりそうな予感ですたいあせる


甘い飲み物がほしくなった時のマンゴーティーのうまさに驚きを隠し切れなかった今日ww

幸せですね(*´∞`)キラキラ