５月25日

ダイエット日記35日目
(体重△2.3、前日差△0.7)

歩数：10668歩
歩行時間：2:00:15
歩行距離：6.4km
消費カロリー：656.5kcal
脂肪燃焼量：93.7g



友人に『皮を残さないように痩せるには、運動と少しの食事制限でいいらしいよ』と聞いた…


どどどどうしても皮を残したくないんですよね
手術とかもちょっと考えちゃいますね…かなり嫌…(;´д｀)

はー…
ちょっと運動も増やそうかな…