４月21日

ダイエット日記１日目
(体重±０)

歩数：13904歩
歩行時間：2:30:19
歩行距離：8.3km
消費カロリー：828.6kcal
脂肪燃焼量：118.3g


今日はいつも通りの歩数
にしても…食べちゃったな…(;´д｀)
この食いしん坊症をどうにかせんといかん…


食べなくても良くなるくらい身体も気持ちも整理しなくちゃ(･∞･`)

そのあたりが整うまでの時間が長い…
ゾーン入りできない…


痩せるぞ…