ブログネタNo.018 | 自由気まま

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睡眠時間、最低何時間あれば平気? ブログネタ:睡眠時間、最低何時間あれば平気? 参加中
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睡眠時間最低何時間て、基準が難しいよね。

 

24時間単位だと、0分でもOKだし。

 

それが3日連続とかなると最低1日につき1時間は睡眠時間欲しいし。

 

難しいよね。

 

基本、オイラはショートスリーパーなので毎日普通に生活する分には、1日5時間睡眠で大丈夫。

 

てか、5時間ぐらいで目覚める。べーっだ!