骨粗鬆症予防か日焼け防止か？

骨粗鬆症１っ歩手前の私は、

先生から、予防対策として、

小魚とかひじきとか食べ物のこと、

そして、

日光に当たること　　

先生が、日焼け止め塗って、太陽にあたっても意味がないよ。

日焼け嫌でしょうけど、がんばって←ということは、日焼けしちゃいなってこと

このお年ごろになって、日焼けはない

仕方ない、じゃ、これでどうだ

ミニスカートで、脚のみ日焼けしようと

脚は、焼けてもいっか

お顔と、手は絶対、日焼けから守る

（上半身は、日焼け止め塗りつつ、Ｗ手袋に、ＵＶカットのアンダーシャツ）

お天気のいい日は、常に、生足で、勝負なーんてね

週末は、ゴルフがルーティン化して、

とても向上心のない、いつになっても上達しない私が、

何とか、楽しく遊べるようになってきました。

こうなったのも、

レッスンのおかげ。

末梢神経障害の私が、何とかできるようになったのも、

レッスンのおかげ！

様々なレッスンを受けてきたけど、

踏ん張れず、脚が痛くなって、立てなくなって。。の繰り返しだったけど。

今回のレッスンは、違うのです！

それは次に！