2019/03/11 【メンタルヘルス】PTSDとは | パムのてきとーブログ

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PTSD

米国精神医学会診断統計マニュアル第5版(DSM-5)の基準によれば、
PTSD(心的外傷後ストレス障害Post-Traumatic Stress Disorder)とは、
 実際にまたは危うく死ぬ、
 深刻な怪我を負う、
 性的暴力
など、精神的衝撃を受けるトラウマ(心的外傷)体験に晒されたことで生じる、
特徴的なストレス症状群のことをさします。

出来事の例としては、
 災害、
 暴力、
 深刻な性被害、
 重度事故、
 戦闘、
 虐待
などが挙げられます。
そのような出来事に他人が巻き込まれるのを目撃することや、
家族や親しい者が巻き込まれたのを知ることもトラウマ体験となります。
また災害救援者の体験もトラウマと成り得ます。

今日は、「東日本大震災」が発生した日です。
あれから既に8年が経ちました。

あの日から今までの「パム」の周囲を見て、感じるトコロがあったので、
この「PTSD」の記事を引用してみました。




PTSDの主な症状と診断

 侵入症状
  トラウマとなった出来事に関する不快で苦痛な記憶が突然蘇ってきたり、悪夢として反復されます。
  また思い出したときに気持ちが動揺したり、身体生理的反応(動悸や発汗)を伴います。
 回避症状
  出来事に関して思い出したり考えたりすることを極力避けようしたり、思い出させる人物、事物、状況や会話を回避します。
 認知と気分の陰性の変化
  否定的な認知、興味や関心の喪失、周囲との疎隔感や孤立感を感じ、陽性の感情(幸福、愛情など)がもてなくなります。
 覚醒度と反応性の著しい変化
   いらいら感、
   無謀または自己破壊的行動、
   過剰な警戒心、
   ちょっとした刺激にもひどくビクッとするような驚愕反応、
   集中困難、
   睡眠障害
  がみられます。

上記の症状が1ヵ月以上持続し、それにより顕著な苦痛感や、社会生活や日常生活の機能に支障をきたしている場合、
医学的にPTSDと診断されます。

なお外傷的出来事から4週間以内の場合には別に「急性ストレス障害Acute Stress Disorder: ASD」の基準が設けられており、
PTSDとは区別されています。

>認知と気分の陰性の変化
> 否定的な認知、興味や関心の喪失、周囲との疎隔感や孤立感を感じ、陽性の感情(幸福、愛情など)がもてなくなります。
>覚醒度と反応性の著しい変化
>  いらいら感、
>  無謀または自己破壊的行動、
>  過剰な警戒心、
>  ちょっとした刺激にもひどくビクッとするような驚愕反応、
>  集中困難、
>  睡眠障害
> がみられます。
「東日本大震災」直後に、特にTwitterで目に付いたのが、
 ・自分の意見と違う意見の者を「原発推進派」認定する「反原発派」の姿
 ・自分の意見と違う意見の者を「在日」認定する「排外主義者」の姿
でした。
思想では正反対ですが、やっている事は同じだと「パム」は感じていました。

そして、「パム」自身を含めた「パムの周囲の人間関係」を見て気づいた事があります。
今の「パム」では想像できないかも知れませんが、「東日本大震災」前までは「パム」の人間関係は比較的安定していました。
さらに、他の人の人間関係も安定していたトコロもありましたが、
恥ずかしながら「パム」本人を含めて、
 ・人間関係の崩壊
 ・震災以前よりくすぶっていた対立した人間関係の激化
などが目に付き始めたのです。

個々のトラブルについては、それぞれの当事者がそれぞれ対応すれば良いとは思います。
しかし、
 ・人間関係が荒れた。(パムが関与していないモノも含む)
と言う事実は、大きな目でくくってみると、
この、
 ・PTSD
の悪影響もありえるかもなとは、思います。

しか~~~し、そのトラブルで「PTSD」は「正当な理由」にはならないとも考えておりますので、
よろしくお願い致します。