https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180116-00203862-toyo-bus_all
「
孤独死などが社会問題になる中で、
「孤独を過度に恐れるな、受け入れろ」
といったメッセージに、安心感を覚える人も多いことだろう。
確かに、人間にとって、「1人」でいる時間は重要だ。
人との関係性に思い煩わせることなく、思索をめぐらせ、内省することで自分を高められる。
一方で、過度な「ぼっち」信仰が、結果的に、
日本人を「孤独」へと駆り立てているところがあるような気がしてならない。
」
「パム」も「ぼっち」です。
30歳を迎える直前で観念して、「孤独」を受け入れました。
「
今、世界で最も恐れられている「伝染病」。
それは「孤独」だ。
「社会的孤立が私たちを死に追いやる」
「慢性的な孤独は現代の伝染病」
……。
欧米のメディアにはこんな見出しが連日のように踊る。
」
「孤独」ってそんなにヤバいんでしょうか？？？
「
同年10月には、
オバマ大統領の下でアメリカ連邦政府の公衆衛生局長官を務めていた
ビベック・マーシー氏が『ハーバード・ビジネス・レビュー』誌上で、
「孤独は深刻化する伝染病であり、その対処は喫緊の課題」
という論文を発表し、大きな注目を集めた。
マーシー氏は任期中、アメリカ国中を視察して回り、
「孤独がありとあらゆる年代や社会環境の人たちを蝕(むしば)んでいる実態」
を目の当たりにし、孤独こそが多くの健康・社会問題の根底にある、と喝破した。
「病気になる人々を観察し続けてきてわかったのは、
その共通した病理(病気の原因)は心臓病でも、糖尿病でもなかった。
それは孤独だった」。
アメリカの公衆衛生の最高指揮官のこの独白は衝撃をもって受け止められた。
」
アメリカでは、かなり大きく問題視されていますね・・・。
「孤独」が「病気」の原因になる？？？
「
実際に、海外では、
「孤独」は人間の身体・精神の健康に甚大な負の影響をもたらすことが、
数えきれないほどの科学的研究によって明らかになっている。
日本では、一人で死んでいく「孤独死」については喧伝されているものの、
長年の「孤独」によって心身が蝕まれる「孤独による死」についての理解はそれほど進んでいない。
実はたばこや、肥満や、飲酒と同等に、時に、それ以上に命を蝕むもの。
それが「孤独」なのである。
」
「孤独」が「心身」を蝕むんですか・・・。
んー、自分にも思い当たるフシはあります。
「
75年にわたる研究から はっきりとわかったことは、
私たちを健康に幸福にするのは「良い人間関係」に尽きるということだ。
人間関係に関してわかったのは、
周りとのつながりは健康に本当に良いということ、孤独は命取りであるということだ。
家族や友達、コミュニティとよくつながっている人ほど、
幸せかつ身体的に健康で、つながりの少ない人より長生きするということがわかった。
孤独は毒であり、孤立して生活している人はあまり幸せだと感じていなかった。
中年期に入ってからの健康の衰えは早く、脳機能は早期から減退し、
孤独でない人より寿命は短くなった。
重大なのは、友人の数だけがものをいうのではなく、
生涯を共にする相手の有無でもない、身近な人たちとの関係の質である。(筆者要約)
」
う”・・・、「パム」の「人間関係」ってどうなんでしょ？？？
「
ウォールディンガー氏いわく、
「人間関係は複雑で込み入っており、家族や友達との関係をうまく維持していくのは至難の業。
その努力は地味で、死ぬまで続く必要がある」
と言うように、「孤独にならない生き方」は決して、楽に手に入るものではない。
「定年退職後、いちばん幸福な人は仕事仲間に代わる新しい仲間を自ら進んで作った人たち」
とあるように、
「孤独上等」と、引きこもることによって、幸福は得られるものではない、
という主張だ。
実際に、「孤独」信仰を極め、長期間孤独を続けると、
他者とかかわりを持つことがどんどんと苦痛となり、さらに孤立していってしまう。
いったんはまるとなかなか抜け出せない「蟻地獄」のようなものだ。
極端な「孤独」礼賛文化の下で、日本は世界に冠たる「孤独大国」になりつつある。
」
「パム」は「交友関係」では「孤独信仰」ではありません。
しかし、「人間関係維持の為の人間関係」を回避する為に、軽い「孤独上等」ではあります。
「
「孤独」はこれからの日本の大問題だ。
昨今は、人生の後半戦は早々と、人間関係を整理し、
孤独と向き合いながら、店じまいの準備を勧める声もある。
しかし、人生50年、60年時代ならまだしも、人生100年時代に、
退職後の30年も40年も、
人と付き合わず、
本ばかり読んで、
引きこもったり、
「終活」を続けたり
するわけにもいかないだろう。
定年後の長い時間に必要なのは
「終わるための活動」
ではなく
「元気にはつらつと生きていくための活動」
であるはずだ。
そのためには、「一人」を楽しみながらも、
「孤独」を過剰にロマン視したり、畏怖するのではなく、
適度に怖れる必要があるのではないか。
また、40代、50代の内から、
将来的な「孤独」について考え、その対策をしておくことも大切だろう。
」
将来的な対策ねぇ・・・。
今の生活でイッパイイッパイで、そこまで頭が回りません・・・。
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無善菩薩
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2018/03/15(木) RUTOブッキングライブ＠新宿御苑 Live and Bar RUTO
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