一次性頭痛とは、MRIや血液検査などで原因がない頭痛をいいます。
（片頭痛や緊張型頭痛や群発頭痛が代表的な一次性頭痛になります）
雷鳴頭痛(可逆性脳血管攣縮症候群)は突然起きる、1分未満で痛みの強さがピークに達する痛みが激しい頭痛だそうです。
1時間〜10日間程、持続しますが、発症後の数週〜数ヵ月に渡って、定期的な再発はないと言われているそうです。
雷鳴頭痛には、生死の危険がない１次性頭痛もありますが、
中には、くも膜下出血、未破裂脳動脈瘤、頸動脈または椎骨動脈の解離（かいり）、
脳内出血、脳梗塞、脳静脈血栓症、
下垂体卒中など、
重い病気が原因となってるケースも多いと言われているそうです。
頭痛が頻繁に起きる場合は、単なる肩こりと自己判断せずに、
念の為に、脳神経外科あるいは神経内科などの受診をお勧めします。
そして特に異常がなければ、整体やマッサージなどを検討すれば良いと思います。