昨日のＭＭＡ宇都宮の練習
春になって打撃のスパーリングを再開した。
今月はパンチのディフェンスと双方攻撃のスパーに特化して行っている。
打撃で相手を倒す為には顔面パンチの技術習得が最重要課題となってくる。
勿論そのディフェンスもいわずもがな。
グラップリングはテイクダウンも行い始めた。
これから１１月までグラップリングはテイクダウンに力を入れていく。
打撃で優位に立ち→テイクダウンして上になり→パウンド若しくは関節・絞め技で極める。
これがＭＭＡで勝つ為の基本だ。
打撃で闘う為にも、寝技に持っていく為にもテイクダウンの攻防テクニックがこれまた重要になってくる。
怪我をしないように今シーズンを乗り越えたい。
