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ひかちゃんママと申します。
１０歳の軽度知的障がいの自閉症児を育てています
このブログが自閉症のことを知ってもらえるきっかけになったら嬉しいです。
初めましてはコチラ
自閉症とは‥
人との関わりが苦手
コミュニケーションが苦手
興味、行動の強いこだわり
の3つを特徴とした生まれつきの脳の機能障害です
ご訪問ありがとうございます。
ひかちゃんママです。
中学生の反抗期のお姉ちゃん。
テスト期間が終わり
テストが続々と帰ってきているようです。
その中で
よく出来たテストがあったようで喜んでいました。
自分1人でちゃんと結果を出した教科があると聞いて
もう口うるさく言わなくても大丈夫かな。
さて、今日は偏食について書こうと思います。
自閉症児の偏食とは？
自閉症のお子さんによくみられる特徴の一つとしてあるのが偏食です。
「 偏食 」とは、特定のものだけを食べる、もしくは特定のものを一切食べないことを指します。 発達障害の中でも特にASD（自閉症スペクトラム障害）の特性のあるお子さまの場合には、偏食の原因が特性によるものであることがあります。
ひかちゃんの偏食事情
ひかちゃんは、偏食がありました。
その上、食物アレルギーもあったので
それはそれは大変でした。
アレルギーは
小麦
大豆
乳
卵
とオールスター笑
多動の自閉症児を連れて
病院で負荷試験や採血なんかして
若かったから出来たよ。ほんと。
今日は偏食についてです。
ひかちゃんはなぜか
早くにアレルギーが解除された
大豆製品が好きで
豆腐、枝豆、豆乳、納豆をよく食べていました。
野菜はブロッコリー、きゅうり、ポテト
刺身 鮭
ひき肉は食べました。
揚げ物も食べなかったです。
きのこは今でも一切食べません。
パンも食べない。
ハンバーグ
餃子
ミートソース
ラーメン
カレー
そんな感じがメインの食事ばかり繰り返し作っていました。
嫌いなものは受け付けず
見た目で
オエオエと吐き気を催すこともしばしば。
給食は秋になると
きのこが必ず献立に入ってきて
パンの日なんかは
ほとんど食べずに帰ってきたこともありました。
それでも、我が家では
無理して食べさせることはせずに
一口いけそうな時は本人に聞いて
OKが出れば食べさせるような形をとってきました。
もう偏食卒業？
最近は、食欲が増えたこともあって
給食できのこが出ても
きのこをよければ他のものが食べれているそうです。
今までは、きのこが入っていたら全部手がつけられなかったので
大進歩です。
他にも、ひき肉以外のお肉や
揚げ物も好きになり食べられるようになりました。
今では、パン屋に行くとカツサンドをリクエストして
美味しそうに食べています。
健康的に食べるのが大事
偏食は栄養の偏りが心配になりますが
ある程度体重も身長も増えていて
食べられるものでルーティンができれば
あとは長い目で見て
楽しい食事をすることが大事だと思います。
そして結果的に
偏食が改善することもあると思います。
偏食が改善した今思うことは
偏食に限らず
健康的に食べることが大事なんだということです。
楽しく食卓を囲むのもそうだし
材料を自分で育てることだったり
一緒に調理することだったり
とにかく楽しく。
ひかちゃんは食べることが大好きになり
私も嬉しくてたくさん食べさせてしまいました
結果、平均体重よりも増えてしまいました。
それはそれで不健康です
偏食が改善したから、なんでも食べればいいわけではなく
健康的に何をどう食べるか考える日常になりました。
昔の自分に教えてあげたい
「こんなに食うようになったぞーって！」
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