こんにちは、専業主婦のみっちょんです。
妊娠悪阻で退職し、一馬力に。
このままじゃいかんと節約を始めました。
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こんにちは。
わたし、食費の節約意識は皆無なんであまりこだわりはないんですが、品目だけはなるべく多くとれるように頑張ってます。
1日で30品目とると良いと聞いたことがあって、目標にしていますが、これがなかなか難しい。
一応、夕食だけで15品目を目指しています。
被ってもだめー。
シチューとサラダ両方でブロッコリーを使っていたら1品目としてカウント。
例えば、昨日の晩御飯
*サラダ* 5品目
・卵
・スプラウトブロッコリー
・ブロッコリー
・レタス
・サラダほうれん草
*お浸し 1品目
・(ほうれん草)かぶり!
・えのき
*冷奴 3品目
・豆腐
・ねぎ
・鰹節
*味噌汁 6品目
・(えのき) かぶり!
・エリンギ
・舞茸
・じゃがいも
・玉ねぎ
・人参
・味噌
*唐揚げ 1品目
・鳥もも肉
*ご飯 1品目
・白米
17品目!!!!!
おめでとうわたし!
今夜の夕食
*サラダ* 3品目
・スプラウトブロッコリー
・レタス
・サラダほうれん草
*お浸し 1品目
・(ほうれん草)かぶり!
・えのき
*冷奴 3品目
・豆腐
・ねぎ
・鰹節
*味噌汁 5品目
・(えのき) かぶり!
・(ねぎ) かぶり!
・エリンギ
・じゃがいも
・玉ねぎ
・人参
・味噌
*八宝菜 7品目
・(人参) かぶり!
・白菜
・さやえんどう
・筍
・イカ
・海老
・ほたて
・うずら卵
*ご飯 1品目
・白米
20品目!!!
おめでとうわたし!!!!!
と、いうわけで今週は順調な滑り出し。
正直なとこ、味噌汁に突っ込めばどうにかなる
笑
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