ダイエット5日目-朝

あのねー。

お菓子は食べなかった。

ご飯も
お茶碗８分目だった。


でも、
唐揚げ４個食べちゃった。。

お豆腐　半丁も食べちゃった。。


おかげさまでお腹いっぱい！！


会社に来てから
野菜代わりのジュース。

お腹がすいたら

マスカット味の紅茶（０キロカロリー）
準備OK！！

昼は何食べようかなー

朝、のダイエット結果。
少し、、、駄目でしたー。

ダイエット4日目-昼

お昼は
会社のお弁当食べた。
一個のお弁当をいつも
モナカちゃんと半分して食べてる。

ご飯はモナカちゃんと半分でだいたい２００カロリーぐらいだって言われた。

おかずはなんだかんだと半分して１８０カロリーぐらいだって。
イカのフライ半分
お肉半分
マカロニ６本ぐらい
高菜　少々
たらこ　小少々
ちくわ　薄切り一個
キャベツの千切り　一口

弁当のカロリーが書いてあるから計算楽だよねー。

そして、、、
デザートにプリン一個食べちゃったー。１２７カロリーだって
結構カロリー高いね

お昼は全部で５００カロリーぐらい食べちゃった

ダイエット4日目-朝

ダイエットの記録をつけようと思いました。

ので、

食べたもの等
書き記します。


朝

ご飯　　お茶碗８分目
ハムエッグ　　卵一個、ハム２枚
きゅうりの漬物　きゅうり一本分
ポークビッツ　少々３本ぐらい
かまぼこ　薄切り１枚
梨　１個



ん。。。。
多かったかもしれん。。。


梨、、、うまくて一個いけちゃったよ。


今はねー。
大人のコーヒー飲んでるのだ！！！

甘い！
ブラックの方が良かったか、、

巣立ち

全部で5羽いた
うちのツバメちゃん。

とってもかわいい！

ちょっと庭の事してるうちに。。。

一羽飛び立った。。。

早い巣立ちでした。。。

さみしい。。

後、4羽

頑張って巣立って欲しいです

うちのツバメちゃん

うちの
ツバメちゃん

4匹産まれた！！

かわぅぃーーーの

毎年帰ってきてくれて

ママはうれしーよー

警察を呼んだ。

昨日、深夜

すごい音がする。

「ドンドンどんどんどんどんドン！！！」
「どんどんドン！！！ピシッパシッ！！！」
「ギャーーーーーーーーーー！！ヴェーーーーーーー！！！」
「ガシャン！！！ビシャ！！！」

奇声が聞こえ
地響きがした。

娘が
奇声を上げながら
パンチングマシーンと格闘しているのかと思い
しばらく黙ってきいていた。

その間も
途切れることなく

奇声と、大きな音、犬の鳴き声。。。。(。-`ω´-) ？犬の鳴き声？？

うちのプクちゃん寝てる。
私の隣で。。。？？？

(。-`ω´-) ？？ん？？

深夜のため
近所迷惑になると思い
娘の部屋へ行くと

「スヤスヤー」寝てる。。。

！！！

この奇声と
大きな音、地響きはどこ！！！？？？

ということで
暗い部屋から音のするほうへ、、、

そーーーと外を見てみた。。

隣のうちだ！！！

なにやら声が聞こえる

「きらないでーーーー！！！キャンキャン（犬声）やめてええええ！！！」
「こわさないでええええ！！！ぎゃあああああああああ！！！やめでえええええ！！」
「かねがめあてか！！！かねが！！！」
ドンドンドンドン！！！！擬音
激しく物をぶつける音
壁を激しく叩き続けている音！音！音！！

←私

ど。どうしよう。。

放置しようか。。。
それとも、、、

実母に声をかける。（旦那はバクスイ中）

実母も娘が踊りでも踊ってるのかと思っていたらしい。

私の部屋から外を二人で覗く

いっそう激しくなってるじゃないか！！！た、、、大変だ！！

すでに３０分以上

大きな声で叫びながら泣いている隣人の声
何かを叩くような地響きのする音
時々まじる犬の悲鳴←これ、特に耐えられなかった。。

殺されちゃうかも！！！←そんな気がする４０代中盤のおばちゃんと７０代に差し掛かるおばば。

さすがの騒ぎに、うちの旦那が起きた。

犬も起きた。

私は、
「警察に電話をかける。」と言った。

普通ならここで
もうちょっと様子を見ようというところだろう。

でも、もうすでに３０分以上この状態だ。

こっちが、恐ろしくなってきた。

警察に電話をかける。

私「●●に住むものですが、隣の家で何かとんでもない事が起きているようで、かくかくしかじか。。」

警察「隣の方は●△という方ですか？あなたはチョキさんで間違いありませんね？」

？警察すげーーー
まじすげーーー！！

住所言っただけで全部わかったーーー！！！

私「何がおきてるかわからないけど、怖いぐらい泣いてます。早く声かけてあげて下さい！！殺されちゃうかも。。。」

警察「もう向かってます、まもなくつきますので、その際、チョキさんのこと言ってもいいですか？」

私「駄目です！！！伏せてください！！外、歩いてたら声が聞こえたから寄って見たとでも言ってください！！厄介ごとはゴメンです！」

警察「わかりました。もうしばらくお待ちください」

と、２～３分ぐらいで警察到着。

隣の家からはまだ泣き声と大きな音が、、、

その後、ピタ！！！と静かになり
そして、沈黙の夜が訪れた。。。

警察の力すげーーーー！！！！！
ありがとー警察ぅ！！！

しかし、あまりの怖さに
朝方まで寝付けず。。。

寝不足の私だった。。。

警察を呼んだ判断が良いかどうかは、まったくわからないが、
隣人の迷惑を考えて生きようと

心に深く誓った　
チョキであった。

何事も無くてよかったぁ

久しぶりのブログ

どっぷりと
オンラインのドラクエ10に
はまってしまったチョキです

皆様
お元気でしたか～。

おかげさまで
娘も
無事仕事始りました～（1ヶ月も前から


やっと、
落ち着いてきたチョキ家ですが

また、、、

またまた、、、


あの
修行のような一日をすごさなければならない時期が。。。

やってきたようです。。。



そうです！！！

旦那の釣りのお付き合いです


今月から
私はまた
修行に入ります


そうだ！！！
なにか本でも読もう！

何かおすすめないですか？？

40代からのドラクエ-なんだか楽しい。

娘は戦闘中死んでしまいましたー。
ザオ＝生き返らせる呪文
かけてもらってます。

私は、。。。

裸で戦闘中

銭湯では、普通に裸ですが

こんな私も毎日たのしめちゃうドラクエすげーーー。

って思う今日この頃です。

４０代からのドラクエ10-ミラクルゾーン

魔法使いの必殺は。。。MPを消費せずに魔法が使い放題になる

「ミラクルゾーン」

です。

やっと使用できるようになりました。


とても遅いレべ上げですが
娘もドラクエをし始めたので

娘のレべ上げにも協力中で。。
進みません！！！

 


それから、
５０レべ以上にするには解放クエストをしなくちゃならず
がんばって、クエストしました。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そうで、
５０レべ以上５５レべまで

あげれるようになりました。 


でも、８０レべまで解放されてるので、まだまだ
色々しなきゃだねー。


どれどれ、 


ここからは娘との。。。

 
  
  
 
 


端っ子に
私と娘


ま、
楽しいです。


雪には　ほとほと　参ったけどね

大雪警報。そして一日。

娘にバレンタインのチョコをもらったチョキです。
リラックマで嬉しかった。

お返しにワンピース（漫画）の同じようなやつあげた

○●○●○●○●○●

さて、
昨日も書いた雪。

今日もまた、朝から雪かきしました。

庭に積み上げた雪で、、、

自宅、、、こんな風です。。

やばいです。

なんていう大雪かしら。。。

皆さんも雪かき頑張ってるよね？ね？

もう、、、嫌だよね。。うん。

まだ国道４号バイパスの上り線は、、動かないようです。

私も、娘を迎えに駅に行き
さっき帰ったばかり、、、

山道を越えて

なんども、もう駄目だと思った。。

たくさん、車がハマッテて、旦那も運転怖かったって言ってたなー。

こんなに怖いの初めてだって言ってた。。

来年買う車も
急遽　４ｗDにする事に決めました。

それから、
屋根の雪下ろしするためにも
長い脚立を買うことも。

あーーーー火曜日。。。家から出れるかな。。。

はっきり言って、家の前でも近所の車がハマリっぱなしで
なんど、救援に行ったことか、、

あーーーーー。

はやく雪よとけて～～～