ダイエット5日目-朝

あのねー。

お菓子は食べなかった。

ご飯も
お茶碗８分目だった。


でも、
唐揚げ４個食べちゃった。。

お豆腐　半丁も食べちゃった。。


おかげさまでお腹いっぱい！！


会社に来てから
野菜代わりのジュース。

お腹がすいたら

マスカット味の紅茶（０キロカロリー）
準備OK！！

昼は何食べようかなー

朝、のダイエット結果。
少し、、、駄目でしたー。