先日の『好きプロ』さんの【おなかの学校】に参加しました
午後の みっちゃんの即興劇ワークで今まで振り返って
゛悲しい゛場面てお題で浮かんだのは15年くらい前のこと、
機嫌が悪いままの旦那さんと花火大会にでかけスゴい人混みだったので
手を繋ごうとしたら、手を振り払われたその場面が出てきました
今までも解放ワークで何度かやってきたのにまだ出てきます
パンっ！と拒否された感じに
怖い！淋しい！孤独！守ってほしかった！
いろんな感情が出てきます。
即興劇は、はなちゃんのストーリーだったのに
はなちゃん役に指名された私は上記の自分の内容とまんまのリンク
即興劇なんて、ホンマに苦手なのに
時折、投げかけられるみっちゃんの言葉に段々、自分の本音、腹からの声が出てきて
ぐわぁぁって涙も出てきて
やっと言葉が声になって口から飛び出す…
頭で考えるのではなく、自分感情そのものを味わってる感覚が体でわかりました
ビックリだけど、そりゃもうスッキリ
あれから一週間ほど過ぎました
現在のいろんなことへのチャレンジすることや、大切な人に本当の気持ちを伝える時に感じる゛怖い゛という感情が、怖いが無くなったのではなく、怖がってでもやってみる自分というものを、楽しんでいることがわかりました。
わーーーーーむっちゃ怖がってる私‼︎
↑この怖いは、マジで怖いんですよ
でも、やりとうてしょうがないんです
怖い怖い怖い怖い怖い…
でも、やりとうてしょうがないです
あちゃ～です（≧∇≦）
あーーーーー
【おなかの学校】おそるべし（笑）
即興劇、私の感情がドバーッと…
からの～歓びの舞～♪
【おなかの学校】は月一に開催されてます今月は19日（金）です
一緒に腹抱えて笑って遊びましょ♪
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