最近、仲良くさせてもらっているＳさん
ここ半年ほど、長年抑え込んでいた感情が
ぐわ～～～っと蓋が開き始めたようで
お会いする度に、キラキラ度が増しているので
”そんなＳさんて素敵やわ～
”とメールに書いたら
”素敵だなんて言われたことなくて嬉しい”と
返信が・・・
その時にハッとしたんです
３年くらい前までの自分は
（心で思っていても）
”素敵やね～”とか”美しいね～”とか
素直に言葉に出来なかったな～と
なぜ出来なかったのだろう？？？
今の心と何が違っていたのだろう？？？
そうそう、自分を愛せてなかったんです
自分に自信もなくコンプレックスの塊で
でも、弱みを見せたくないから
出来る人風を装ってしまう
でも、人に褒めてもらえばもらうほど
虚しくて…辛かったなぁ…
願えば叶うよ！夢をもとうよ！
人を励ますけど、自分には夢も希望もなかったんですよね
自分と向き合うことも、避けてごまかし続けていたな～
だから、ヒプノセラピーに出合った時も
”自分の心が本当はどうなんかなんて全くわからなかった”
でも、少しずつ心が解け始めると
まな板の上で、心を切り開いて、隅々まで全部
見たい・感じたい・と本当に思った時があって
きっとその時が、自分と向き合い始めた瞬間だったのでしょう
そして、イケテない自分も、薄い胸板も、たるんだお腹も
全て愛おしいな～と思っています、
自分の弱みも出せるし、人の良いところを
素直に褒められる自分がいるんです
”羨ましいっ”って”私もなりたいわ”って
結局、人の良いところを認めることが自分への
ストレスがかかっていたのが、
今は、逆に人の良いところを見つけるのが
自分のエネルギー充電に繋がっている感じかな
だから、人が何かにチャレンジする！とか
変わりたいんだ！って言うときはすっごく応援したくなる
でも、人がチャレンジしたり、変わろう！としてるときって
必ずまわりからジャマが入ったり、足を引っ張る人が
出てくんですよね～
「そんな頑張らんでも、今のままでいいやん～」
悪魔のささやきですね
でもその裏には、変われない人の
”私を置いていかないで～”が聞こえてきますね
こんな人をみると、なぜ、人の足を引っ張るんかな～
と、ずっと思ってきました
結局、自分を愛せず、自分（自分を取り巻く問題）と
向き合うことを恐れ・避け続けている…
私が思っていたことと同じじゃないかと思うのです
私は、自分が解消出来ないモヤモヤ↓を
自分自身に向けました、それが病気となって現れました
そのモヤモヤ↓を外に向ける人は
人を攻撃するという形に変わるのです
元は同じですね
自分を攻撃している人
他人を攻撃している人
どちらももう攻撃するのはやめませんか
表面的に他人を攻撃し叩いても、
結局は自分の身と心を傷つけているんです
本当の自分と向き合ってみましょう
恐がらないで下さい
ほんの少しの勇気を出して、声に出すだけで
何か変わり始めます
自分と向き合うことを避け「逃げて続けたいんだ」
そう思うのなら、それでもいいでしょう
別に、私は痛くも痒くもないですからね
でも、新しいことに手を出し続けても
一次しのぎの、ごまかしにしか過ぎず
形は違っても、同じような問題は現れ続けます
私は何をやっても上手くいかない
誰も私を認めてくれない
ずーっと言い続けますか
何が問題かわかなくてもいいんです
こんなこと人に話すこと？ってことを口に出してみませんか？
感情についてでも
カラダのことでも
親のことでも
パートナーのことでも
子供のことでも
自分の心が晴れれば、何でも○なんですよね
長くなりました、最後まで読んで下さって
ありがとうございます
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かくのくみこ
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