小松菜サマ☆ | 長男H23 7月、次男H25 6月 二歳差兄弟の32歳主婦&エステシャンのブログ

長男H23 7月、次男H25 6月 二歳差兄弟の32歳主婦&エステシャンのブログ

2011年7月に3678グラムの男の子を出産しました。年子希望でしたが、完母のせいか生理が再開せず。。
年子は無理でしたが、今は2人目妊娠中です☆予定日は2013年6月28日、2こ差です☆

私は朝の酵素ジュースに、価格が下がる2月半ばから夏までは、だいたい毎日小松菜を使います♪小松菜ってホントにほんっと~に凄いんですよ!!!!!
どう凄いかって?こう凄いんです(^_-)↓↓↓


カルシウム、ビタミンA、鉄、カリウム、食物繊維を多く含み、血糖値の上昇を抑え大腸ガンや糖尿病の予防に効果があります。
動脈硬化や成人病を予防すると言われるβ-カロチンを豊富に含み、風邪を予防し、美容に効果的なビタミンCも豊富に含むんです。


これ☆毎朝摂取したら間違いないですよね~!!!
あくもすくないからホントおすすめです☆