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05May
- 水に流す力が自然治癒力を上げる
  こんにちは。自然療法家の山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらです旭川は山に囲まれているせいか、水がとても綺麗です。雪解けの水が川に流れ注ぎ澄んだ川を見ると心が洗われます。この時期は特に綺麗なのかな😊生きていく上で必要不可欠な水。私たちの体の半分以上は、水でできています。水との共存によって人は生命を維持していると言っても、過言ではありません。水は感情占星術、スピリチュアルでは、水は「感情」を表します。病気を患っている時は、自分の満たされない感情のみならず、他者からもらった想念が体内に溜まってしまっていることがよくあります。だから、健康にとって、感情の浄化は必須です。水（感情）が澱むと、循環が悪くなり病気を作る。「水に流す」という言葉があります。これは、過去のいざこざなどをなかったことにするという意味です。人間ですから、ネガティブな感情がない人なんていません。ネガティブな感情にどう対処したかで自然治癒力が高いか低いかが決まります。感情を見ないようにしている人は、とても多くて、ヨガインストラクターでさえもそういう人はたくさんいます。人生がうまくいかないという場合は感情をスルーしてるかも？と、いったんうたがってみてください😌ネガティブな感情をスルーせずに受け入れるからこそ水に流せて、ポジティブになれます。先日のインスタライブで水に流す　って大事だよーっていうお話をさせていただきました。気持ち良い川と桜の近くでおこないました。よかったら、ごらんくださいね。→→→こちら山添ともこ|自然療法家|メンタルコーチ on Instagram: "⁡「水に流す」って大事だよって話。⁡⁡⁡@naturopath.tomoko ⁡⁡⁡⁡⁡「ためになるなぁ」と思ったらぜひ大切な人にシェアしてください♡⁡⁡⁡______💐𝗉𝗋𝖾𝗌𝖾𝗇𝗍_________________⁡⁡2500名以上がご登録！⁡⁡天職で健康に稼ぐ脳と心の使い方を身につけたいあなたへ⁡⁡現在期間限定で無料メール講座をお届けしています。⁡⁡プロ…223 likes, 10 comments - 山添ともこ|自然療法家|メンタルコーチ (@naturopath.tomoko) on Instagram: "⁡「水に流す」って大事だよって話。⁡⁡⁡@naturopath.tomoko ⁡⁡�..."www.instagram.com体内の水を綺麗にして自然治癒力をあげていきましょうね♡今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2500名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！松本寿実さん自分軸がないままヨガスタジオ経営をしたら不安と焦りでいっぱいに、、、感情を整えて自分軸を作ったら毎日が楽しくて仕方なくなりました！親川みなりさん講座を受ける前は、自分がHSPということを知らなくて、体調が悪く何度病院に行ってもなかなか解決しませんでした。首や腰のヘルニアで年間の治療費が数十万かかっていました。また、「変なことを言ってしまうから」と人と深い関わりを避けていました。講座を受けて、自分の性質を深く理解でき、病院に行かなくても体調が整えられるようになりました。医療費がゼロになり、HSPでも穏やかに過ごせる日々がやってきました！與那覇涼子さん講座受講前は、自分軸がなく他人に振り回されてばかりいました。不安症で腰痛や膀胱炎がありました。講座を受けて、自分軸ができ、10kgダイエット成功しました。考え方のすべてが変わってしまいました！
29Apr
- 「価値観が違うから別れる」は本当？
  病気になったのではなく病気を作ったとしたら、あなたは可能性に溢れている！！こんにちは。自然療法家の山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらです北海道は桜が咲き始めました。沖縄は、梅のようなタイプの小さな桜がメインでソメイヨシノがなかったので北海道で見れることが大きな幸せに感じています。大富豪が成功した要因アメリカの大富豪に「あなたが成功した要因は何ですか？」という質問をすると⁡ベスト3の回答は倒産、失恋、病気だそうです。今、倒産して苦しいあなたも失恋して苦しいあなたも病気をして苦しいあなたもそれをきっかけに大富豪になれるかもしれません！！私自身も似たようなことをどれも経験しました。離職、離婚、病気そこには、何年かかっても語り尽くせないほど濃く深い学びがありまさにこの経験があったからこそノマドでホテル暮らしができるくらいの経済力がつきました。今と過去の大きな違い離婚前の自分と今の自分を比較したときに何が一番違うかというとそれは、自分が大切にしたい価値観の理解度です。離婚の原因を語る時人は、「価値観の違い」と、よく言いますよね。私自身も離婚した時、その理由を端的に伝えるならば「価値観の違い」と言っていたと思います。ですが、今振り返ると自分で自分の価値観がきちんと理解できていないのに離婚の理由は「価値観の違い」っておかしな話だったなと思います。価値観がぴったり同じ人はいません。「価値観が違うから別れる」をもう少し言語化して説明するならば、価値観の擦り合わせができないことやお互いの価値観を受け入れあって納得できる落としどころを作れないことが離婚理由になるのだと思います。価値観の理解度が、幸福度を決める価値観とは、広辞苑によると、何に価値を認めるかという考え方で善悪、好き嫌いなどの価値を判断するときその根幹をなす物事の見方のことだそうです。意識しなくても生きていくことはできますが自分の価値観をどれだけ深く理解できているかで仕事や活動の成果、幸福感が大きく変わってきます。現代は、外側の情報が多すぎるためなかなか自分に目を向ける機会がありません。私たちの元に日々送られてくる情報は私たちの興味を巧妙に刺激してくるので気づけば、他人の発信した情報に振り回されて、生きづらいという状況になっています。わたしの離職も離婚も病気も自分で自分の価値観を深く理解できず他者の価値観に巻き込まれてしまった結果、起きたと言っても過言ではありません。周りからは評価されているけれど、なぜか満たされない「価値観」と言う言葉は、たった３文字で安易に使う言葉だけれど人生における成功を決定づける要因がぎゅっと詰まっています。周りから評価はされているけれどなぜか満たされないとう方やわけもなく毎日がつまらない、人生が楽しくないという方は、自分が持つ価値観を明確にすることが解決の糸口になるかもしれません。価値観を明確にする質問今日は、価値観を明確にする質問をあなたに１つだけ、投げかけたいと思います。あなたが子供を育てるときに一番伝えたいことはなんですか？伝えたいことを書き出してみましょう！あなたが子供に伝えたいことが人生の中で大切にしたいことです♡私には子供はいないけれど可愛い姪っ子や甥っ子にはいつも新しいチャレンジをしてみて欲しいと思っています。これは、私自身が「チャレンジすること」「挑戦すること」を人生において大切にしたいと考えているからです。チャレンジすることをやめて、安定しよう、落ち着こうとした瞬間に事故に遭ったり病気になったりしました。だから、私は、一生、チャレンジ！をモットーにしています。価値観を大切にできる環境を積極的に選んで自分を幸せにしていきましょうね♡価値観がわからなくて不安〜〜という方も安心してください。次の新しい講座ではあなたの価値観を明確にするプログラムをご用意しています。新講座のご案内は5月の予定です。メルマガにご登録してご案内をお待ちくださいね！今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！松本寿実さん自分軸がないままヨガスタジオ経営をしたら不安と焦りでいっぱいに、、、感情を整えて自分軸を作ったら毎日が楽しくて仕方なくなりました！親川みなりさん講座を受ける前は、自分がHSPということを知らなくて、体調が悪く何度病院に行ってもなかなか解決しませんでした。首や腰のヘルニアで年間の治療費が数十万かかっていました。また、「変なことを言ってしまうから」と人と深い関わりを避けていました。講座を受けて、自分の性質を深く理解でき、病院に行かなくても体調が整えられるようになりました。医療費がゼロになり、HSPでも穏やかに過ごせる日々がやってきました！與那覇涼子さん講座受講前は、自分軸がなく他人に振り回されてばかりいました。不安症で腰痛や膀胱炎がありました。講座を受けて、自分軸ができ、10kgダイエット成功しました。考え方のすべてが変わってしまいました！
27Apr
- どんなに頑張っても報われない理由。
  こんにちは。自然療法家の山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらです美瑛の青い池に行ってきました！素晴らしいお天気で最高でした！美瑛から富良野に行く途中、キツネ🦊を見ました！残念ながら写真に収められずでしたが人生で初めて野生のキツネを見れて感動しました♡北海道に来て、１ヶ月半が過ぎました。旭川は、私と母にとって特別な場所です。ここが特別な場所になった時（9年前）のブログがこちらです。↓↓↓トマムで大事故にこの間、当時母が、ドクターヘリで運ばれた病院までお散歩に行きました。母にこの写真を送ったら「あーそうそう、ここここ」と・・・笑呑気な母です。まさか旭川に住むことになるとは思わなかった。ご縁とは面白いです。本物になりたい大事故に遭った2014年当時は、大阪でピラティススタジオを運営していてずっと大阪でやっていくと思っていました。心の中には、「もっと頑張らないと」という焦りばかりがありました。インストラクター仲間の間でいち早くスタジオを持ったので成功したように見られていました。お客様には喜んでいただけていましたが自分が納得いく技術があったとは思えていなくて口癖は本物になりたいでした。笑知識や技術に確信を持てないことが不安だったのだと思います。休みの日もピラティスの練習に行ってセミナーに参加して・・・。とにかく必死でした。そんなとき、急に事故に遭って働けなくなってピラティスから離れることになりました。状況が落ち着いた後、たまたま旅した宮古島で私がずっと探していたものを見つけました。進むべき方向は、そっちじゃない事故の前までは筋肉の動き、神経の走行、バイオメカニクス・・・理学療法や運動学の知識を詰め込んでいたけれど私が見つけたかった答えはビーチサイドにありました。心地よい波の音を聴きながらハンモックの中で寝ていた時人生で初めて、体が緩んだんです。体から、ん？こっちなんじゃない？という声が聞こえました。鍛える、締める、ストイックにやる以外知らなかったのですが私が進むべき方向は全く逆だったんです。進む方向が違う時に起こること病気をしたり事故に遭ったり、嫌がらせをされるときはあなたの進む方向が違うときです。進む方向が違うと何をやっても満たされず焦るばかりだし目の前には壁ばかりがくるでしょう。そんなときは、「これは自分の進む方向じゃないかも」と疑ってみると良いです♡⁡⁡⁡⁡理不尽ないじめに耐えたり合わないのに継続は力なり、と忍耐力を発揮しようとするのは⁡間違いです。⁡それは逃げるのが正解です。あなたは違う場所でもっと幸せになれるから。あなたがそこにいたら幸せになれないから神様は時々目の前の道を閉ざしてあなたがその場にいられないように仕組んでいます。ガムシャラにやってきたけど上手くいかなくなった・・・という方は進む方向を見直してみてください。⁡多分、逆なんだと思います。⁡今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように新講座・天職発掘コースは５月ご案内開始予定♡メルマガよりご案内差し上げます。ご登録して、しばらくお待ちくださいね♡2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！松本寿実さん自分軸がないままヨガスタジオ経営をしたら不安と焦りでいっぱいに、、、感情を整えて自分軸を作ったら毎日が楽しくて仕方なくなりました！親川みなりさん講座を受ける前は、自分がHSPということを知らなくて、体調が悪く何度病院に行ってもなかなか解決しませんでした。首や腰のヘルニアで年間の治療費が数十万かかっていました。また、「変なことを言ってしまうから」と人と深い関わりを避けていました。講座を受けて、自分の性質を深く理解でき、病院に行かなくても体調が整えられるようになりました。医療費がゼロになり、HSPでも穏やかに過ごせる日々がやってきました！與那覇涼子さん講座受講前は、自分軸がなく他人に振り回されてばかりいました。不安症で腰痛や膀胱炎がありました。講座を受けて、自分軸ができ、10kgダイエット成功しました。考え方のすべてが変わってしまいました！
26Apr
- 決断できない人に欠けている、たった１つのこと。
  病気になったのではなく病気を作ったとしたら、あなたは可能性に溢れている！！こんにちは。自然療法家の山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらです個人事業主になって今年で17年が経ちました。わたしはどこか浮世離れしていて、26歳で個人事業主になりました。当時はほとんど起業する人もいなかった時代でしたが無鉄砲なところがあるからか不安も恐怖心もゼロでした。（30歳を過ぎて急に怖くなりましたが😅）初めは混乱しかなかった確定申告にも、さすがに今は慣れました。税理士さんに申告をサポートしてもらっていた時期もありましたが今は、マネーフォワードと年間数万円でサポートしてくれる市の？サービスを受けています。（マネーフォワード様々❗️🙏🏼）法人にもしていない、個人事業のままなのでものすごい額の税金の支払いなのですがいまのところは法人にする予定がありません。わたしは、「法人」というきちんとした形を取るよりも「自由」を取りたくて税理士さんとのやり取りにエネルギーを割くよりもできる範囲で税を学んで損をしてたとしたら（絶対してると思うけど）「寄付した」と思うことにしました。税金のことは素人だし、知らないことは不安になりやすいけれど自分の人生において、何が優先順位が高いのかを明確にしておくことでストレスを減らすことができます。家探しにかかった期間ストレスばかりだった昔と比べて今、何が一番変わったかというと圧倒的に、迷う時間が減ったことです。大阪にいたころ、スタジオのカーテンを決めるだけで大騒ぎでした。笑今思うと、ちっちゃい😂　今回、北海道に家を借りたけれど内覧した物件は、２軒だけでした。日本のどこにでも住めるという状況で今の場所を選びました。どんな家に住みたいかが明確だったからその条件に合うところを全国を回って徹底的に探しました。私が家の条件としてあげていたことは、✔️空港が近いこと✔️コンロが３つあること✔️明るく眺望が良いこと✔️近くに川か海があること✔️魂が解放できる広さがあること✔️静かであることでした。私が大切にしたい価値観は✔️心と体の繋がり✔️自由✔️探究心、成長できることです。他者と心と魂の繋がりを感じられるためには自分を安定させることが必要です。私は友達や家族に会うとき電車より「飛行機に乗って会いに行く」という感覚です。頻繁に海外に行くことで魂を成長させられると感じるから空港近くという条件は外せません。そして、自分の手でお料理ができる環境でないと落ち着かない。そのために必要な環境を考えた時上記の家の条件になりました。今の家を見つけるまでに２ヶ月かかったけれど、見つけてからは即決でした。自分が欲しいもの自分に合うもの"自分の価値観"が明確になると迷う時間は大幅に減らすことができます。決断できない人の思考朝目が覚めて布団の中で起きようかな〜どうしようかな〜朝ごはん、何食べようかな〜小さな決断に始まり仕事を辞めようかな、家を買おうかな、など大きなものまで私たちは１日に36000回の決断をしていると言われています。決められない、って本当にストレスですよね。決断できない人は物事をどんどん悪い方へ考える傾向にあります。「もし〇〇になってしまったら、、、」「失敗したらどうしよう」と考え始めて動き出せなくなってしまうのです。未来が不安になるのは脳のシステムとして当然ですが、未来は誰も予測できません。決断するには、自分の手でコントロールできないことは手放してコントロールできる部分だけは努力すると、腹をくくること。決断するということは何が起こるかわからないという不確実性と向き合うことです。不安があるのは当然でそれでも前に進むと決めること。正しいー間違っているという選択基準ではなく自分は何に価値を置いているのかということを明確にすることで効果的な決断ができるようになります。つまり、決断するためには自分の価値観を明確にする必要があるということです。価値観がわからなくて決断できない！！という方も安心してください。次の新しい講座ではあなたの価値観を明確にするプログラムをご用意しています。新講座のご案内は5月の予定です。メルマガにご登録してご案内をお待ちくださいね♡今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！松本寿実さん自分軸がないままヨガスタジオ経営をしたら不安と焦りでいっぱいに、、、感情を整えて自分軸を作ったら毎日が楽しくて仕方なくなりました！親川みなりさん講座を受ける前は、自分がHSPということを知らなくて、体調が悪く何度病院に行ってもなかなか解決しませんでした。首や腰のヘルニアで年間の治療費が数十万かかっていました。また、「変なことを言ってしまうから」と人と深い関わりを避けていました。講座を受けて、自分の性質を深く理解でき、病院に行かなくても体調が整えられるようになりました。医療費がゼロになり、HSPでも穏やかに過ごせる日々がやってきました！與那覇涼子さん講座受講前は、自分軸がなく他人に振り回されてばかりいました。不安症で腰痛や膀胱炎がありました。講座を受けて、自分軸ができ、10kgダイエット成功しました。考え方のすべてが変わってしまいました！
24Apr
- アトピーの人は質の良いお水をたくさん飲もう！
  病気になったのではなく病気を作ったとしたら、あなたは可能性に溢れている！！こんにちは。自然療法家の山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらです朝、お散歩に行ったら水の音が美しく耳から癒されました。「旭川は何もないよ〜」と言われますが何もないのが好き。自然が美しく程よく都会で便利です。山に囲まれていて綺麗な川が目の前にあったので今の家に即決しました。とても気に入っています。頑固な人の心私は自然治癒力をお伝えするときに病気名、診断名、症状だけでアドバイスをすることはありません。その方とお話しさせていただいてどこで問題が出ているのか・境界線問題があるのか・言語化能力が足りないのか・未完の感情が溜まっているのか・思考が混乱しているのか・仕事が合っていないのか・脳の使い方が良くないのか・栄養の問題があるのか様々な視点から受講生さんを観察し改善法をご提案しています。同じ疾患でも、原因は人それぞれです。先日、私の英語の先生、みとさんとインスタライブをさせていただきました。みとさんは、英語コーチのみならずインナーチャイルドセラピストとしても活動しておられスピリチュアルなことにも精通しています。私とは違った視点で魂の変容をサポートしていらっしゃいます。今朝、川の水の音を聞きながらみとさんとの話を思い返していました。あなたの周りに頑固な人っていませんか？クライアントさんの中にも頑固な人って、いらっしゃってなかなか私の話を聞き入れなかったり何度も同じことをお話されたりすることが少なからず、あります。みとさんが、そんなときは質の良い水をたくさん飲むと良いよねとおっしゃられていました。それを聞いて、確かにそうだなあ〜と思ったのです。私たちの体は60％以上が水でできています。西洋占星術において、水が表すのは「感情」です。体内が乾いているときは愛情が枯渇しているとき。愛されていないと思っているから相手の話を聞けない、のです。だから、質の良いお水をきちんと摂取することで愛情が満たされて頑固さが緩和されるというわけです。アトピーが治った理由私のアトピーが完全に治癒したのは2016年、宮古島に移住した時でした。大阪で、ピラティスプライベートレッスンを毎日、数多くやり過ぎて負の感情をもらってしまっていました。宮古島の美しい海でその感情が浄化してもらえてアトピーが治癒したのです。皮膚は他者との境界線。HSPの人にはアトピーで自己否定が強い方が多いのですがそれは、境界線を超えて他人のエネルギー（感情）が自分の体内に入っているからです。境界線を超えさせて誰かの感情をもらっている時はアイデンティティが崩壊しています。他人に侵入させている時、というのはすなわち、自分を大切にできていない、自己愛が足りない時なのです。これまで、よく私はアトピーの人は海に行くと良いよとお伝えしていましたが、なかなか海に行けないという方も多かったのです。だけど、質の良いお水を飲むことでアトピー改善が期待できますね。みとさんとのお話は毎回気づきが多く、とても勉強になります。ライブも楽しくってあっという間でした。またやりたいなあ〜〜♡まだ見てないよ！という方は是非こちらからご覧ください↓↓↓こちら今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！松本寿実さん自分軸がないままヨガスタジオ経営をしたら不安と焦りでいっぱいに、、、感情を整えて自分軸を作ったら毎日が楽しくて仕方なくなりました！親川みなりさん講座を受ける前は、自分がHSPということを知らなくて、体調が悪く何度病院に行ってもなかなか解決しませんでした。首や腰のヘルニアで年間の治療費が数十万かかっていました。また、「変なことを言ってしまうから」と人と深い関わりを避けていました。講座を受けて、自分の性質を深く理解でき、病院に行かなくても体調が整えられるようになりました。医療費がゼロになり、HSPでも穏やかに過ごせる日々がやってきました！與那覇涼子さん講座受講前は、自分軸がなく他人に振り回されてばかりいました。不安症で腰痛や膀胱炎がありました。講座を受けて、自分軸ができ、10kgダイエット成功しました。考え方のすべてが変わってしまいました！
23Apr
- 「わかってほしい」という気持ちの扱い方
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらですどうしてわかってくれないの？あなたは、こんな気持ちでいっぱいになることはありますか？私自身、過去にこの感情が原因でたくさん苦しんだことがありますし受講生さんの中にもこのような思いを抱えている方がたくさんいらっしゃいます。真面目にご自身と向き合ってくださっている受講生さんからこんな素敵な、嬉しいメッセージが届きました。ともこさんの本質を見て下ったコーチングで、最後、自分でも触るのが怖かった部分に到達した感じです。最後に詰まっているところが「分かって欲しい」という気持ちなんだと分かりました。本当に自分でも驚きですが、不思議と家でまったくイライラしなくなり、夫と一緒におでかけを楽しめている自分がいます。本当に感謝しています。ずっと体調不良にお悩みだった方ですが、メッセージを拝見して、感動して涙が出ました。ご自身でもどうにかしたいけれどどうして良いかわからないという大変な状況だったのだと思います。わかってほしいという感情って、本当に厄介ですよね。確かに厄介ではあるのですが、その気持ちを扱い損ねると仕事がうまくいかなくなったり　人間関係トラブルや病気を、作ってしまったりします。そんなとき、知っておきたいことはわたしたちは、同じ世界にいても人によって見えているものはまったく違うということです。自分と同じようにこの世界を見ているはずだという前提で、人と関わるとわかってもらえなかったときに怒りが湧きますがそもそも、人と人は分かり合えないものだと思っていると分かり合えた時に喜びを感じられます。だから、人と人は分かり合えないというと、一見どこか寂しく感じるかもしれませんがその気持ちは、実は相手への思いやりになるのだ、と思います。今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！松本寿実さん自分軸がないままヨガスタジオ経営をしたら不安と焦りでいっぱいに、、、感情を整えて自分軸を作ったら毎日が楽しくて仕方なくなりました！親川みなりさん講座を受ける前は、自分がHSPということを知らなくて、体調が悪く何度病院に行ってもなかなか解決しませんでした。首や腰のヘルニアで年間の治療費が数十万かかっていました。また、「変なことを言ってしまうから」と人と深い関わりを避けていました。講座を受けて、自分の性質を深く理解でき、病院に行かなくても体調が整えられるようになりました。医療費がゼロになり、HSPでも穏やかに過ごせる日々がやってきました！與那覇涼子さん講座受講前は、自分軸がなく他人に振り回されてばかりいました。不安症で腰痛や膀胱炎がありました。講座を受けて、自分軸ができ、10kgダイエット成功しました。考え方のすべてが変わってしまいました！
21Apr
- FIREしたいという人の心の声。
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらですFIRE（Financial Independence, Retire Early）経済的に自立して早期退職したいというお声をよく聞くようになりました。このような時は、今の仕事、生活がとても辛くてそのような発言につながっていることが多いのではないかと思います。私は、FIREや、株式投資の話を耳にするたびに、それって幸せなのかな？と思ってしまいます。収入が増えれば幸せが増えるというのは幻想です。今が辛いからFIREしたいというのであればFIREしても辛いはずです。そもそも、「仕事がない」ということは「人との関わりがなくなる」ことが多いのでわたしは、どんなにお金があったとしてもFIREになろうとしたり株で稼ごうとすることも選ばないと思います。お金を稼ぐことがマネーゲームのように感じられたらきっと、幸せとは遠い気がします。株で仕事をする人に「あくせく働いてバカだね」と言われたとしても私はバカで良いです。笑目の前の受講生さんからリアルなお声を聞けることは楽しいことばかりではないけれど自分が成長できることにも繋がっていて生きてる実感が得られます。"増やそう"　とするのではなく"減らそう"とするとうまくいくお金も愛も仕事も健康も増やそうとするからうまくいかないものです。増やそうとしているときは自分には「足りていない」と思っている時で足りてない自分は必死に、自分ではない何者かになろうとします。⁡本当は、何かを足さなくてもあなたはすでに　十分価値があって⁡逆に何を手放すかやめることを決めるとうまくいくようになります。増やそうとせず、減らそうとする⁡⁡FIREになりたいと思うときは、まず、今の生き方や考え方を変えることから始めてみるのが良いんじゃないかと思います♡今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！松本寿実さん自分軸がないままヨガスタジオ経営をしたら不安と焦りでいっぱいに、、、感情を整えて自分軸を作ったら毎日が楽しくて仕方なくなりました！親川みなりさん講座を受ける前は、自分がHSPということを知らなくて、体調が悪く何度病院に行ってもなかなか解決しませんでした。首や腰のヘルニアで年間の治療費が数十万かかっていました。また、「変なことを言ってしまうから」と人と深い関わりを避けていました。講座を受けて、自分の性質を深く理解でき、病院に行かなくても体調が整えられるようになりました。医療費がゼロになり、HSPでも穏やかに過ごせる日々がやってきました！與那覇涼子さん講座受講前は、自分軸がなく他人に振り回されてばかりいました。不安症で腰痛や膀胱炎がありました。講座を受けて、自分軸ができ、10kgダイエット成功しました。考え方のすべてが変わってしまいました！
18Apr
- 感情をうまく扱えるようになると人生がうまくいく。
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらです自然治癒力アカデミー10期が講座が半分を過ぎて嬉しいお声がたくさん届きはじめました。何十年も不眠やパニックなどの体調不良があったという受講生さん。少しずつ外に出掛ける事が出来るようになり、先日何年かぶりに娘たちと一緒にお花見に行く事が出来ました。きれいな桜の木の下でのんびりと娘たちとのどかな時間を過ごせる事に本当に幸せを感じました。ともこ先生に感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございます。ご家族の介護ばかりで、　いつも心がいっぱいいっぱいになっていたという、受講生さん。マイナスの感情に向き合うことがなぜ必要なのがわかり始めました。そうすれば、自然と周りの人が優しく手を貸してくれる人があわられたりするんですね。鬱で、出来ない自分を　責めてばかりいた彼女から初めて嬉しいラインが来ました。ゆっくりですが、望んだ事が現実になっていると実感しています。病気も人生の苦しみも、すべては感情の扱い方にポイントがあります。感情の扱い方は学校では教えてくれないけれど、人生においてどんな勉強よりも大切なことだと思います。自然治癒力が高い人と低い人の決定的な違い整形外科で働いていた時関節を痛めた患者さんがたくさんいらしていました。残念ながら真面目に治療に通ってくださってもなかなか良くなりませんでした。その後フィットネスクラブで運動指導を始めると病院に来ていた患者さんと同じ年齢で同じ疾患の方がいらしてました。フィットネスクラブ会員様はあっという間に痛みがなくなっていきました。同じ疾患でも「感情をいかに扱うか」で治癒力は大きく変わります。「治してもらおう」という意識ではなく「自分で治そう」という意識が未完の感情を浄化し治癒力を最大にします。未完の感情を終わらせることが自然治癒力を上げ人生を好転させるのです。⁡⁡話す言葉でわかる自然治癒力の高さ自然治癒力が低く、不幸な人は、⁡"〇〇された""〇〇と言われた""〇〇と扱われる"⁡と、話す内容が「他責」ですが、⁡⁡⁡自然治癒力が高く、幸せな人は⁡"わたしが〇〇した""わたしが〇〇言った""わたしが〇〇する"⁡と、話す内容が「自責」です。⁡⁡⁡自分に責任をおいているからこそ感情を見つめて浄化することができます。他人の責任で生きている限り健康にもならないし幸せにもなれない。自分に責任をおいて自然治癒力を最大に！人生を好転させていきましょうね。⁡⁡今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！松本寿実さん自分軸がないままヨガスタジオ経営をしたら不安と焦りでいっぱいに、、、感情を整えて自分軸を作ったら毎日が楽しくて仕方なくなりました！親川みなりさん講座を受ける前は、自分がHSPということを知らなくて、体調が悪く何度病院に行ってもなかなか解決しませんでした。首や腰のヘルニアで年間の治療費が数十万かかっていました。また、「変なことを言ってしまうから」と人と深い関わりを避けていました。講座を受けて、自分の性質を深く理解でき、病院に行かなくても体調が整えられるようになりました。医療費がゼロになり、HSPでも穏やかに過ごせる日々がやってきました！與那覇涼子さん講座受講前は、自分軸がなく他人に振り回されてばかりいました。不安症で腰痛や膀胱炎がありました。講座を受けて、自分軸ができ、10kgダイエット成功しました。考え方のすべてが変わってしまいました！
15Apr
- うまく行く人が必ず持っている傷つくスキル。
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる自由人メンタルを方法を発信しています。プロフィールはこちらです必死でもがいているのに、うまくいかないあーでもない、こーでもない、と色々やってみているのにうまくいかないそんな時は、いったん、落ちるところまで落ちた方が良い。うまくいかない時病気がなかなか治らない時って、中途半端にしか傷ついていないもので傷つききっていないんです。体に怪我をしたときに「肉離れを繰り返してる」場合だったら休めば治るかな、と思ってしばらく休んで、復帰するんだけどまた同じところを肉離れしてしまうものです。ちょっと頑張りすぎたかな、と、運動量を減らしても根本解決には至りません。そもそも、走り方や、体の使い方を直さないとその筋肉への負担が減らないんです。人生も同じ。死ぬようなことが起きなければ考え方や生き方を変えようとはなかなかならないものです。だから、結局同じ思考、やり方を繰り返して同じようなところでつまづいてしまいます。だから、ダメだったときは一度きちんと傷ついた方が良いです。「愛されるはずだったのに」「認められるはずだったのに」「成功するはずだったのに」「できるはずだったのに」ダメだった本当はダメだったのに、それを見ないふりをするから未練が残るんです。ダメだったのに「できたはず」と思うから、病気を作るんです。⁡健康な人、うまくいく人は、挫折したとき、きちんと傷つくことを知っています。傷つく強さを持っているんです。自己肯定感が低い人ほど「こうじゃなきゃダメ」という決まりが厳しくてそれ以外の選択肢を許さないものです。⁡⁡⁡人生に挫折は付き物。ダメだったときは⁡いったん傷つこう。傷ついたら優しくなれる。優しくなれたら、すべてがうまく回り出すから。⁡今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！松本寿実さん自分軸がないままヨガスタジオ経営をしたら不安と焦りでいっぱいに、、、感情を整えて自分軸を作ったら毎日が楽しくて仕方なくなりました！親川みなりさん講座を受ける前は、自分がHSPということを知らなくて、体調が悪く何度病院に行ってもなかなか解決しませんでした。首や腰のヘルニアで年間の治療費が数十万かかっていました。また、「変なことを言ってしまうから」と人と深い関わりを避けていました。講座を受けて、自分の性質を深く理解でき、病院に行かなくても体調が整えられるようになりました。医療費がゼロになり、HSPでも穏やかに過ごせる日々がやってきました！與那覇涼子さん講座受講前は、自分軸がなく他人に振り回されてばかりいました。不安症で腰痛や膀胱炎がありました。講座を受けて、自分軸ができ、10kgダイエット成功しました。考え方のすべてが変わってしまいました！
14Apr
- 自分には得意なことがない、と思う理由。
  こんにちは。起業歴11年、自然療法家の山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらですあなたは、得意なことなんて何もないと思うことはありますか？わたしは、過去、自分が得意なことがよくわかっていなかった時がありました。今でも、これって自分の得意なことだったんだ！と気づくことがあります。１月から受講していた講座が昨日終了しました。たくさん学ぶことがありました。私たち、みんな自分が普通だと思って生きているから、自分が苦なくやれることを他人ができない姿を見た時イライラするものです。つまり、他人を見てイライラするときにはそこにあなたの得意なことが隠れているということ。子育ては、まさにその極みですよね。私の場合、他の方と一番違う点は圧倒的な行動力だと思います。やりたいと思ったことはすぐにやるそこに何のハードルもありません。沖縄にも移住して海外も好きに旅をして今度は北海道に移住して仕事は楽しいと思えなくなったらすぐにやめて新しいことを始める。子供もいないし、介護しないといけない親がいるわけでもない。体も心も健康。自分がお金と時間を　マネジメントすればやりたいと思ったことは大抵できます。10年ほど前に占星術を学んだ時私は自分の持って生まれた性質を徹底的に活かすことを考え始めました。自分の性質に合わせて行動するごとに人生が楽しくなり幸せを感じられる時間が増え占星術を他の人にも勧めるようになりました。そこで、自分の性質を知っても行動できない多くの人たちを目の当たりにして大きなショックを受け脳科学を交えてお伝えするようになりました。脳科学をお伝えするようになってからこれまで行動できなかった受講生さんが行動できるようになるシーンが増えました。それでも、まだまだ、行動が難しい方も中にはいます。なんでなんだろうなあ　と思っていたけれど、多くの人にとって”行動する”ということは本当に難しいのですね。私がこれまでコミュニティを作ってこなかったのはグループが好きではないという理由もありましたが根底には、普通は、自分で考えて行動できるものといういう想いがあったからだと思いました。それは、私が生まれつき誰かに何か言われなくても自分で物事を次々進めていくことができるからです。でも、みんな、行動に起こすまでにものすごくエネルギーが必要なんですね。みんなが行動力がないんじゃなくて私が行動力ありすぎるんだ・・・（がーん）ということで、早速、CBDオイル購入者専用のオープングループチャットを準備しましたよ！イライラを他人のせいにしていても道は開けない。いつも伝えています。自分に意識を向けた瞬間に人生が変わり始めます。健康な人、人生がうまくいっている人は、未来の自分の可能性にフォーカスしています。⁡これまでなかなか行動できなかったあなたも行動できるようにわたしもさらに活動を頑張っていきたいと思います！一緒にがんばりましょうー！今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓
12Apr
- 語学学習は最強の脳トレ！！
  こんにちは。起業歴11年、自然療法家の山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらです自然治癒力アカデミー10期が中盤を過ぎだんだんみなさんの表情が明るくなってきました。10期は15人で開催しています。みなさんの頑張りに感動を頂いています。真っ暗闇にいる時って自分だけが不幸で周りはみんな幸せに見えて誰も助けてくれないような気がしますよね。受講生さんのおひとりが私が幸せになることを諦めなかったからみなさんに出逢えて、こうやって大きな愛に気づかせてもらうことができましたとおっしゃっていました。本当に、幸せになることを諦めないことがすごく大切なんだと思います。自分の人生はこんなもんだ、と諦めた瞬間にそれより良い未来ってやってきません。年末にイギリスから帰ってきて２ヶ月ほど英語のレッスンをお休みして先月からまた再開しました。なぜか全くやる気が起きなくてお休みしていたのですが再開してみると、不思議と英語がすらすら出てくるではないですか。（びっくり・・・・・）ミトさん（英語の先生）によると言語習得は、今回の私のようにいったん寝かせると、急激に伸びる瞬間があるのだそうです。真面目に、真面目に、ではなくちょっと（かなり？）さぼったりするからこそ長く続けてこれていて（30年以上・・・涙）やっと苦なく話せるところまで来たと思います（涙）英語が話せると世界が広がるとは言うけれど、本当に‼️まさに‼️‼️でも、普通にしゃべれるようになるまでなかなか大変なのが言語の習得です。言語習得における脳の使い方やグラウンディング効果、心理的効果など興味深いことがたくさんあります。ミトさんは、インナーチャイルドセラピーなどもされていてスピリチュアルにも詳しいです。いつもなかなか合う先生に出会えない私が那覇にいる頃からもう４年ほどお世話になっているほど信頼できる先生です。今月後半、ミトさん（英語の先生）とインスタライブをする予定です。ご興味ある方はチェックしておいてくださいね♪物事を長く続けることに美徳を感じる方はすごく多いのですが真面目に完璧になりすぎると逆に続きません。感情を無視して過度なストレスを感じることを続ける必要はありません。気分が乗らないときは逃げて良い♡自分に合うモノだったとしたらいろいろやり方を変えながらとにかく続ければ良い♡物事を長いスパンで見て、続けていくことが大切です。⁡完璧主義な人ほど、魂つめてやり過ぎて疲れてやめちゃいますよね。⁡⁡⁡継続力は徹底的に自分が幸せになるために使っていきましょう。⁡　　今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓　
11Apr
- お金を稼ぐことへの罪悪感への対処法
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる自由人メンタルを発信しています。プロフィールはこちらです沖縄に移住する前、他人のエネルギーで体がパンパンになってしまっていました。大阪の大都会で毎日大量のプライベートレッスンをして他人に憑依して憑依して自分が誰なのかわからなくなったその時のストレスといったら、、、思い出すだけでゾッとします。そんな時、沖縄の海に救われて移住をして毎日ビーチに通って瞑想をしました。これから先も絶対にこの綺麗な海がないと生きていけないと思っていたけれどイギリスに行ってドイツに行って海なしでも生活ができて今度は山の方へ導かれてきました。浄化よりも心の内側に深く潜りたい僧侶は山に籠って修行をするけれど今はきっと、そんな感覚です。お金を稼ぐことへの罪悪感繊細さんに代表されるような、心が綺麗な人ほどお金を稼ぐ、卑しい気持ちがわくことにダメ出しをしていたりするものです。わたしも今だにそんな気持ちはゼロではないと思います。マーケティング、ブランディング、SNS集客、、、言葉だけでもけっこう重い。。。バリバリの人間社会の考え方はわたしは疲れます。わたしはマーケティングスキル、集客の意識は皆無です。お金を稼ぐことを目標にした過去、病みました😵‍💫（当時は目標の立て方をそれしか知らなかった）10年ほど前、シータヒーリングを学んだ時に、集客に困っているヒーラーさんに先生が自分にヒーリングしなさい自分を掘り下げなさいと言っていました。本当にその通りだと思います。お金を稼ぐ罪悪感のある方は徹底的に自分を掘り下げること、徹底的に自分を癒すことで解決策が見えてくると思います。繊細な方が起業をする際にひとつ頭に置いておくと良いなと思うのはビジネスが大きくなるとそれだけリスクも責任も増えます。誹謗中傷も出てくる可能性もあります。繊細さんは、そこをスルーできない人が多いのでお金よりも精神的豊かさを目標にする方がストレスがないと思います。わたしが積極的にマーケティングをやろうと思えないのはそのリスクをどこかで感じているからだと思っています。お金を稼ぐということは自分の意見をはっきり言うということに近い。意見を言わなければ非難される機会は少ないのですからそこにメリットもあるんですよね。お金を稼ぐことへの罪悪感で困っている方に何か参考になれば幸いです。今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！松本寿実さん自分軸がないままヨガスタジオ経営をしたら不安と焦りでいっぱいに、、、感情を整えて自分軸を作ったら毎日が楽しくて仕方なくなりました！
10Apr
- 親にやりたいことを反対される人へ。
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる自由人メンタルを発信しています。プロフィールはこちらですノマド卒業計画をしています。順調にいけば来週には新しいお家に入れるのですが本当に住めるのかな〜。いつも通り、母には事後報告です。北海道に住むことにしたわとLINEしたらおめでとうと返ってきました。昔は私の無鉄砲な行動にびっくりおっかなだった母ですが最近は慣れたものです。心配症の親も慣れる😆物理的距離が親との関係を改善する北海道は大嫌いだった父が護ってくれる存在だったのかもと気づいた場所です。私は長い間、暴君で過干渉、支配的な父が大嫌いで反発していました。⁡⁡⁡父の過干渉が異常にひどくていろんなヒーラーさんにあなたのうしろにべったりお父さんが憑いてると言われたこともあるくらい😱⁡（過去世のカルマも絡んでいますが）どれだけ祓ってもどれだけ嫌がっても父はわたしに執着していました。⁡ですが、沖縄に移住して物理的距離ができてからはあまり干渉されなくなりました🧚🏻‍♀️⁡このとき、物理的距離は親子関係を良くするために必要なものだと改めて感じました。親と一緒に住んでいると目に入るから心配でいろいろ言ってしまうものなんだと思います。物理的距離、最強です！やりたいことを親に反対されるやりたいことを親に反対される⁡というご相談を受けることがよくあります。ですが、賛成してくれる　親の方が少ないのではないかと思います。⁡⁡⁡やりたいことを反対されるのはあなたが不幸になるんじゃないかと心配なだけなんです。親は、子供に幸せになって欲しいだけ。親の言いなりになることと親を大切にすることはまったくの別物です。話は聞いても言いなりになる必要はありません。あなたが幸せになれば親も納得してくれます♡だから、今日も全力で幸せになる。今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！
09Apr
- 「好き」と「ご縁」は別物。
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらです１年ノマドを続けてきて疲れてきたのでそろそろノマドを卒業しようと思って拠点になる場所を探していました。寒いの大嫌いなのにまさかまさかで新たな拠点は北海道になりしかも、あの！旭川になりました。旭川は、私と母の思い出の？土地。2014年、大事故に遭って死が目前だった場所。。新しい家は、ドクターヘリで運ばれたあの病院のすぐそばです。なにか深いご縁があるんだろうな〜。５年住んだ沖縄、大好きでした。海が綺麗で、人は優しい。のんびりゆるり、1日1日が長く感じられる。ワーカーホリックで生き急ぐように生きていた私の人生を一変させてくれた場所です。沖縄にいた頃は、ずっと沖縄で暮らすと思っていました。それでも、なぜか2022年の末ごろから沖縄にいることに違和感を感じ始めました。好きとご縁は別物ーーーー。この世界は、「好きだから」と言ってその場にとどまらせてもらえるわけではありません。好きでも行かなきゃいけない時はある。去っていくものはもう今のあなたには必要なくなったもの話が合わなくなったり違和感を感じるようになったらご縁が終わったということむりやり関係を続けようとしたり原因探しをするのではなく流れに身を任せ手放すほど生きやすくなるあなたを傷つける人からは距離を取ってください⁡⁡あなたを幸せにしない人からは距離を取ってください⁡⁡あなたから去っていく人に執着しないでください⁡⁡あなたに必要な人であればまたいつか出逢えます⁡⁡⁡力を抜いて流れに身をゆだねましょう⁡今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！松本寿実さん自分軸がないままヨガスタジオ経営をしたら不安と焦りでいっぱいに、、、感情を整えて自分軸を作ったら毎日が楽しくて仕方なくなりました！
07Apr
- 天職に出逢うまでに陥りやすい失敗。
  こんにちは。山添ともこです。受講生さんたちも天職で月商100万円超え。世界を旅しながら天職で稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらです今の仕事嫌だなあ〜つまらないなあ〜辞めたいなあ〜と思う時。私の天職ってなんだろう？私の生まれてきた使命ってなんだろう？一度はあなたもこんなふうに考えたことがあるのではないでしょうか？天職とは、神様があなただけに与えたお仕事。自分が輝ける仕事のこと。天職に出逢うまで、まっすぐ１回目で出逢える人というのはなかなかいません。天職の周りをウロウロしながらこれかな？これかな？と、一つ一つトライして行ってみてだんだん近づいていくもの♡ひとつチャレンジしてみてなんか違ったなあと思ったら次、行きましょう♡転職回数を気にして面白いと思えない仕事を続けてしまったりせっかく資格を取ったからと支払ったお金を損しないことを気にして興味の持てない仕事を続けてしまうと天職には出逢えません。おもしろくない、興味が持てない、と思ったらとにかく早く辞めて次に行くこと♡トライした数の分だけ天職に近づいていきます。天職に出逢う時に陥りやすい失敗について、またあなたの天職を占星術から読み解く方法もお話ししました。是非ご覧くださいね。今日もあなたが幸せでありますように♡#恋愛#婚1720名以上がご登録！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。河原田友里さん30年近く悩んでいたアトピーがすっかり治りニキビまで綺麗になりました！以前は焦りと不安ばかりでうまくいかなかった起業にも今は楽しみながらチャレンジできています！川内美和さん夫婦でお店をやっているのでワーカホリックになるほど働いて更年期障害、鬱、ひきこもり、摂食障害、ギックリ腰、インフルエンザを繰り返していました。講座受講後はすべての不調が消え去って労働時間を60％ほどに減らしたのにも関わらず日商は10年間で最高額の２倍！！110万円になりました！！親川みなりさん講座を受ける前は、自分がHSPということを知らなくて、体調が悪く何度病院に行ってもなかなか解決しませんでした。首や腰のヘルニアで年間の治療費が数十万かかっていました。また、「変なことを言ってしまうから」と人と深い関わりを避けていました。講座を受けて、自分の性質を深く理解でき、病院に行かなくても体調が整えられるようになりました。医療費がゼロになり、星読みコーチとしてデビューしました！與那覇涼子さん講座受講前は、自分軸がなく他人に振り回されてばかりいました。不安症で腰痛や膀胱炎がありました。講座を受けて、自分軸ができ、10kgダイエット成功しました。考え方のすべてが変わってしまいました！#自分磨き#女性の自立#潜在意識 #メンタル強化#メンタルヘルス#メンタルトレーニング#離婚#自己肯定感#心理学#引き寄せ#引き寄せの法則#丁寧な暮らし#ワーカーホリック#DV#浮気#結婚#依存症#不安#HSP#霊媒体質#占星術#西洋占星術#脳科学#収入アップ#モヤモヤ#豊【人気記事】・パニック障害が発症する本当の理由・自分を苦しめる感謝の仕方・年商８桁の私のマイルール・金運を上げるコツ・人生が動き出す！アストロマップの活用法！・〇〇を手放すとパートナーがやってくる！・愛される女性は〇〇を持っている・収入をアップさせるコツ・収入が６倍になった人がやったこと♡【HSP関連】・HSPの特徴と対処法・HSPのパートナーシップが破綻する原因・HSPが生きづらい原因#恋愛#婚活#自分磨き#女性の自立#潜在意識 #メンタル強化#メンタルヘルス#メンタルトレーニング#離婚#自己肯定感#心理学#引き寄せ#引き寄せの法則#丁寧な暮らし#ワーカーホリック#DV#浮気#結婚#依存症#不安#HSP#霊媒体質#占星術#西#収ヤモヤ#豊かな暮らし#売上アップ
28Mar
- 天職起業で成功するために大切なこと。
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらです今月初めにふらふらと北海道に来たら帰るきっかけを失ってしまいまだ北海道にいます。美瑛の駅前。これだけで絵になるな〜。電車の車両は一両です！私は田舎が好きで高いビルのない雄大な自然の中にいると心が解放されるのを感じます。　日々、仕事のこととかお金のこととか親のこと子供のことパートナーのこと人間関係のこといろいろ悩みが尽きないことも多いですが仕事もお金稼ぎも、しゃかりきにやらなくても生きてはいけます。自信って何かを成し遂げたりすることではなく何があっても生きていけると思えることだと思っています。自然治癒力アカデミーは今の10期生で終了します。今、新たに講座を作成しています。わたし、何がやりたいかな、とたくさん自分に問いかけています。自分の内側に深く潜る時間。適当に、そこそこのサービスを作っても自分が楽しめなかったら受講してくださる人にも楽しんでもらえない。今は起業する人が増えて、誰にもかれにも「長期講座作って稼ぎましょう」みたいな変な流れがあって、、、正直、それ詐欺じゃないの？みたいなサービスが増えました。これやったら人に受けるかな、とか流行りだしな、とか儲けられそうだな、とか輝いてるあの人に対抗したい、とかあの人これでいっぱいお客様集めてたしな、とか人の思考が、そういうものばかりになっていてビジネスの本質から大きくずれていると思います。起業するなら、自分の思考と感情を整えられないと幸せなビジネスはできません。なぜなら、ビジネスとは他人の問題を解決することだから。自分の問題を解決できない人は他人の問題を解決できないんです。ビジネスも人生も、誰かに好かれようとするよりも⁡好きな自分でいるために努力するとうまくいく♡自分を好きでいようとするとそんな自分を好きになってくれる人が現れていちばん幸せに近づきます♡今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！松本寿実さん自分軸がないままヨガスタジオ経営をしたら不安と焦りでいっぱいに、、、感情を整えて自分軸を作ったら毎日が楽しくて仕方なくなりました！
27Mar
- 犠牲的に尽くしてしまう人がダメンズを作る仕組み
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらですあなたは、自分さえ我慢すれば、、、と思ってここまで来たけれど結局うまくいかなかったと思ったことがありますか？これは受講生さんの中にもとても多いもので人生が苦しくなってしまった時によくおっしゃる言葉です。わたしも過去にそう思うことがありました。自己犠牲心が強く、我慢強いのは日本人の良いところでもありますがそれが行き過ぎると人生を苦しくしてしまうと思います。尽くしたのに結局上手くいかない高齢の親の愚痴を聞いているうちにストレスが溜まっている職場で愚痴聞き係になって疲れる食べるかわからない子供や旦那さんの食事を用意してイライラしている　相手に合わせて犠牲的に尽くすものの愚痴は一向に終わらないし感謝されることもない。こんなにも尽くしてきたのに職場を解雇されたり相手が離れていってしまったり浮気されるというケースもあります。我慢は美徳は捨てよ残念ながら自分を犠牲にした我慢は、人間関係を良い方向には導きません。私自身もお客様に身を粉にして必死に尽くしたのですが自分が疲弊してしまいついには体調を崩してしまいました。そして、さらに大事故に遭ってしまった時もうこれまでのやり方は辞めようと思ったのです。我慢は美徳の考え方を捨てることにしました。我慢をやめてまず初めにやったこと事故の後、まず初めにやったのはスタッフに全部仕事をお願いして自分は毎日ひたすら寝る、何もしないということでした。意図したわけではなく体調が悪くてそうせざるを得なくなったのですが現実に観念して何もしないでただ寝る毎日を過ごすようになりすぐに気づいたことがありました。働いていないのに、お金が減らなかったのです。自営業なので、自分が働かないとお金がなくなると思っていたのにお金は減るどころか働いていないのに増えていきました。この体験は私にとってものすごく大きなものになりました。私に足りなかったものスタッフが頑張って働いてくれてそして、事故の保険金が降りたことで私がシャカリキに働くことなく、お金が増えていたのです。この現実がやってきたときスタッフに心から感謝ができるようになっていました。⁡⁡それまでの私に足りなかったのは他人を信頼することだったのです。⁡それまでは、いつも自分がやらなきゃ、自分がやらなきゃ、と焦っていて⁡スタッフを「できない人」「ダメな人」にしていました。これがダメンズを製造する仕組みです。でも、自分が何もできなくなったときスタッフはちゃんと仕事をしてくれていたしお店も何の問題もなく回っていたのです。犠牲的に、自分が自分が、と必死になるよりも「お願いね〜♡」と言って寝てるくらいの方が良かったんですね。犠牲になるのをやめると物事はうまく回っていきます。いつも、犠牲になって苦しくなってしまう方はとりあえず、寝てください。昨日のライブでも犠牲的になるのをやめて人生を好転させる方法をお話しさせて頂きました♡犠牲的に人に尽くしてしまう人は起業しても、自分が潰れてしまいます。天職で健康に稼ぎたいあなたは是非ご覧くださいね！↓↓↓今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨
26Mar
- もっとお金が稼げたら不安がなくなるのに。
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらですあなたはもっとお金が稼げたら不安がなくなるのにと思うことがありますか？また、ストレスを感じて、　食べ過ぎてしまうことがありますか？わたしは、過去にそんな時期がありました。30代前半、大阪でピラティススタジオを運営していたころ毎日朝から晩までレッスンをして仕事が終わると何か不足しているものを埋めるかのように急いで食に走っていました。好きなことをやっているはずなのにどこか満たされず心の中には不安と焦りばかりがありました。過食の心過食は、心に栄養が足りないよ自信をつけたい、というサインです。心のどこかで感じている不足感を補うために過食に走ったり自分を痛めつけるような食べ方をします。ですが、当然、心の欠乏感を食べ物で埋めようとしても、埋まらないので、結局は食べた後に自己嫌悪に陥り太ってしまい余計に自信をなくしていきました。自覚がないそもそも、当時の私は「心に欠乏感がある」という自覚さえありませんでした。もっとお金を稼げば自信がつくと思っていたしもっとお客様から支持されれば、自信がつくと思っていました。良い結果で自信はつかない結論からお伝えするとお客様が増えても、収入が増えてもそれだけで自信はつかなかったし過食は止まりませんでした。収入が増えても不安や焦りは増える一方でした。人は、一度手にしたものを失うことが怖いんです。1000万円貯めたとしたらそのお金を失うことが怖いのです。社会的地位を得たとしたらそれを失うことが、怖いんです。だから、収入が増えたとしても、お客様が増えたとしてもそれで不安感や焦りは無くなったり自信がつくわけではないんです。欠乏感が埋まった時食べ物で埋めようとした心の欠乏感はお金でも、他人からの承認でも埋まることはありませんでした。わたしが自信が持てるようになったのは、逆に、体調を崩して働けなくなって何にも持ってない自分でも、こんな私でも大丈夫仕事を手放して、心の底からそう思えた時自信がついて過食が治りました。これは、私が考えていた「自信」のイメージとは真逆でした。過食に走るのは今の自分であって良いという気持ちを感じたいからでした。⁡⁡⁡あなたに足りないのはお金や自信ではなく今の自分で大丈夫という心と魂の栄養かもしれません。⁡天職で稼ぎたいひとならこれは絶対知っておいて欲しいなと思います😊⁡過食症、摂食障害の方にはこちらも参考になるかも知れません。↓↓↓今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！
22Mar
- 幸せな人ほど犠牲になるのではなく損をする♡
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらです１年のスタートの昨日は定山峡神社へ行ってきました！もっと自由にもっと私らしい１年になりますように♡損をしないように変な人だと思われないように普通であるようにみんなと同じように今までやってきたことが無駄にならないように攻撃されないようにあなたはこんなふうに考えることがあるでしょうか？損をしないように生きようとすると他人の声、お金、社会に惑わされて心の声がかき消されてしまうもの。幸せな人ほど損をするかどうかよりも自分が興味を持てるか否かやりたいか、やりたくないかを考えています。つまり、損得よりも心。心の声は、自分と繋がり他者と繋がり宇宙と繋がるシグナルです。心の声こそが健康の源でありあなたの人生を開くカギとなります。やりたいことが見つからないという人は多いのですが損をする勇気を持てると⁡本当にやりたいことが見つかります。⁡⁡⁡⁡常に損をしないで得をしようと考えると本当にやりたいことが心の奥底に沈んでわからなくなってしまうんです。⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡犠牲になるのではなく⁡損をする勇気を持とう♡今週のオンラインサロンライブはこちら！天職で健康に稼ぐわたしに変わる！ | 幸せな人ほど、犠牲になるのではなく、正しい損の仕方を知っています♡幸せな人ほど、犠牲になるのではなく、正しい損の仕方を知っています♡www.facebook.com今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2350名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。是常加奈子さん長年保育士として働いていましたが退職することになり人生迷子に・・・。心身の不調に陥っていたときに講座を受講しました。不調が嘘のように治って自分で物事を決断し人生を自分で選択していけるようになりました！河原田友里さん20年以上悩んでたアトピー、ニキビが綺麗に治りました！悩みだった自己否定することもなくなって起業にチャレンジしています！福居樹里さん不登校の子供を持って悩みが深くなっていました。講座を受講して自分が変わると徐々に子供たちが学校に行くようになりました！松本寿実さん自分軸がないままヨガスタジオ経営をしたら不安と焦りでいっぱいに、、、感情を整えて自分軸を作ったら毎日が楽しくて仕方なくなりました！親川みなりさん講座を受ける前は、自分がHSPということを知らなくて、体調が悪く何度病院に行ってもなかなか解決しませんでした。首や腰のヘルニアで年間の治療費が数十万かかっていました。また、「変なことを言ってしまうから」と人と深い関わりを避けていました。講座を受けて、自分の性質を深く理解でき、病院に行かなくても体調が整えられるようになりました。医療費がゼロになり、HSPでも穏やかに過ごせる日々がやってきました！與那覇涼子さん講座受講前は、自分軸がなく他人に振り回されてばかりいました。不安症で腰痛や膀胱炎がありました。講座を受けて、自分軸ができ、10kgダイエット成功しました。考え方のすべてが変わってしまいました！
21Mar
- 「なんでそんなことするの？」と思った時に考えたいこと。
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら天職で健康に稼ぐあなたに変わる方法を発信しています。プロフィールはこちらです春分の日を迎えました。コロナは序章でした。これからさらに私たちが目醒めを促される3年がスタートしました。あなたは今年をどんな１年にしますか？他人の言葉にイライラ、ムカムカ。いつも頭の中を駆け巡るのはあの人の言葉、行動。「なんでそんなことするの？」「なんであんなこと言うんだろう」「もっと言い方あるよね」「こっちの気持ちだって考えてほしいわ」他人が言ったこと他人にされたことにフォーカスしている限り他人に支配された人生を生きることになります。今「他人」に振り回されている人はここからの数年、「社会情勢」という他人よりもっとコントロールが難しいものに確実に振り回されることになります。他人の気持ち、言動など自分の手でコントロールできないものをコントロールしようとするのではなく自分でコントロールできることに集中しそれ以外のことは手放す、委ねる。今のこの不安定な社会を生き抜くにはこのマインドが必要なのです。他人に言われたこと他人にされたことよりも自分がしたこと自分が言ったことに意識を向けていきましょう。わたし、こんなこと言ってるけど本当にそう思ってるかな？わたしの本当にやりたいことってなんだろう？この状況の中でわたしにできることってなんだろう？相手の言動に腹が立つときは相手がなぜそう言ったのか相手がなぜそんなことをしたのか自分の中にその原因があるとしたらなんなのか自分を責めることなくその答えを出せた時、問題が解決します。相手も自分も誰も悪者にしない。⁡⁡腹が立つことを言われたり、されたとき相手を責めたくなったりするかもしれませんが問題を理性的に解決する能力が健康、幸せ、お金、欲しいものすべてを引き寄せます。⁡⁡心のトレーニングは１日してならず。筋トレのように毎日鍛えるからこそ強くなれるもの♡⁡⁡⁡2023年こそ心を鍛えよう！⁡不安定な時代だからこそ、心の内側に安定を。今日も最後までお読みくださりありがとうございました今日もあなたが幸せでありますように2450名以上がご登録中！メルマガご登録はこちらから↓セミナーを受講してくださった方のお声大西理紗さん以前から食事を気をつけていましたが逆流性食道炎、更年期障害がありました。講座受講して治ってしまい、４ヶ月で人生こんなに変わるの？というほど生きやすくなりました！石田若菜さん我を忘れるほど忙しく働いていたら、鬱、腫瘍に、、、人生のピンチから立ち直って新しい人生を歩み始めました！坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が２ヶ月先まで満員になりました！その後もずっと満席をキープし続けています！これまでの人生が止まってたのか？と思うほど人生が動き続けています！また、息子のアトピーまで治ってきています！田村あいさん娘さんのアトピーが悪化し、講座にご参加くださいました。講座がスタートして２ヶ月ほどであっという間にお肌が綺麗になっていかれました！木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に７年ほど苦しみました。講座が始まって２ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。