■　勉強会　レポート

こんばんは。
勉強会終了しました～☆

今日は、
動作分析　を中心におこないました。

坐骨神経痛
というトピックスを取り上げて
障害の全体像を理解してから・・・

実際のピラティス　ヨガの指導の中で
痛みを増強させてしまう動きはこんな感じ

だからここをポイントに
インストラクションを
っという感じで進みました。

ご参加くださった
イントラさん
ありがとうございました(^^)

新しくなった壁で

記念撮影！！

紫の壁
大好評でした!(^^)!

撮影してくれたのは・・・

峰楓より～

かえさん☆

みねさんも一緒に～☆
このお二人に私相当助けられてます！！

ほんとありがとうございます(^O^)／

3月から
勉強会が
大きく形を変えます！

詳細はこちらへ→　　☆

みなさまおつかれさまでした～☆

ピラティス&ヨガ　