１２日 今日も元気に体調不良
おはようございます
こんにちは
昼前に起きたばかりです
おいちゃん ５月の連休中の４日
外で右足をくじいてしまい
ずっと足を引きずってる
足をくじいてから １週間
歩くのが結構辛くてね
足首が曲げられずクルクル出来ず
足首の下と上を直角にしてないと
『あっ』と激痛して その場から
痛みで動けなくなる
風呂で座る時 体勢に無理する時
痛む右足を使わず上げていれば
何とかなるが 近くの移動は
ケンケンで移動の方が早い
痛めて数日 車が思ったより大変
痛むのはアクセス側の足
足首を使えないから アクセスを
踏むのが 足首は直角のまま
足全体で踏み込む感じ
座席はいつもより前に出して
ひざから踏み込むけど
これが思ったより上手く出来ない
信号が変わって青をなっても
車が動かない アクセスが踏めない
何度か後ろの車にクラクションを
鳴らされてしまった
ふくらはぎが何回か つった
やっぱり足首周りが青紫でパンパン
それとは別で 連休最終日に
熱が３８度越えで寝込むし
その後の２週間後 結構良くなり
激痛は無くなったけど足パンパン
ひざ下から全体に腫れてきた
足首は使えないが歩くのが
楽になっても 移動も早くなった
まだビッコは引いてる
骨は折れてたら 痛む方の足は
地面に着けないだろうし
ヒビの場合は分からないけど
安静にするしかないと思う
ただの捻挫にしては 痛みが長い
まあ 足を使わず安静にしてる
ただ この週末 熱が上がり気味
今朝も
冷えピタして 起きた時には
昨日からの LINEや着信
全く気が付かなくて数件入ってる
ツーリング 来週の１９日
皆 待ってるんだ
それまで だいぶ足も良くなり
Ｎｉｎｊａ２５０ くらいなら
全然 支えられると思う
ただ 熱とか頭痛がない事を願う
今日は 夜にでも
食品買い出しだけにして
たまには家でノンビリしてる
ツーリングルートでも考え中
集合場所
おいちゃんガレージ
東名高速 港北ＰＡ
海老名ＳＡ
→東名 大井松田出口
→道の駅 足柄・金太郎
→足柄峠→道の駅 すばしり
→御殿場方面 昼食
→森の駅 富士山
→朝霧高原 もちや→北山ＩＣ
→国道４６９御殿場方面
→東名高速→足柄ＳＡ→帰宅
辺りかな
今回も１０台 越えそう
ちょっと頭痛がひどくなってきた
少し横になって買い物行かなきゃ
また