ルール無用

今まで偶然に変化してきたところを
意識的な変化に変えていく

変化が自由になると
ステージを変えやすくなる


いまある課題を解決するために
既にクリアしてる人を探してモデリング(真似)していけば
進化は加速する



肉体、精神、感情、これはセット
一つを変えると、セットで変わる

感情が変われば表情が変わり心持が変わるように
すべてはリンクして変化をおこす

肉体は変化を起こしやすいから、うまく使うこと



それと、すごくすごく大事にしているものがあると
冷静な判断ができなくなる時がある

思考停止状態、それは避けること



全ての価値観を入れ替える必要はまったくないけど
〇〇じゃなきゃ…って少しでも思ったら
それはレバレッジポイント。変えた方がいい。


ひとは必ず信念がある
何も信じるものがないと生きていけないから

コアな信念ほど手放すことが難しい


自然に任せると、私たちは変化しないから
変化のためには直感の逆を行く必要がある


自分なり、他人なりに貼られたレッテルを払拭する
逆にレッテルを張らない





思い込みを取っ払ってシンプルに事実を見る




究極は「何も信じない」「一切のルールなし」

すべて正しい

変化にはパターンがある
人生のステージごとのパターンがある


視点を高くすることで
自分も、他人も俯瞰することで見えてくるようになるし

問題の本質を見つけやすくなって
解決しやすくなる


全体像が見えてきて、いま、自分がどこにいるか
どこに向かっているのか
それが分かるようになれば不安も解消される


つまり、自分の視点を変えて現実が変われば
問題は自動的に解決する


パワーは通用しない
パワーで変化を起こすことはできない


子供に強く言っても逆効果だよね


レバレッジポイントを見つけて…




「え。そんな考え方あったの」って
一瞬で価値観とか考え方変えちゃうことって
あるでしょ、あれね。

ステージごとにレバレッジポイントがあるから
自分らしさを放棄して、それ見つけて、変化する

今の自分の価値観で気持ちいい情報だけ見てると
なーんも変われんし、成長もない
未開拓の場所に踏み込んで行ってこその変化


ただね、それぞれのステージごとに善しとされることは
違うから気を付けて
家族も同僚も友人も、みんな違うステージにいるから
完全に合うってことはないんだ


「わたしは正しい」と皆思ってると認識する
そして、それはすべてて正しいと受け入れる


自分の価値観を押し付けないように(^ ^)

自分らしさ、バイバイ

「自分らしい」を手放すとステージが変わる

だから、自分らしくないことをするのが
変化のファーストステップ♪



これこそ自分らしさ！って、何がある？




実はそれが、最大のブロックになってたりして

僕の場合は正義感とか
迷惑をかけたくない！って気持ちかな


「やだなー」「苦手ー」って思うことがあれば
それをひとつのきっかけに飲み込んでやってみる


まずは自分らしさという鎧にさよならを告げて
新しい自分に会いに行こう

変化

多くの人は環境とか外のものを変えれば
自分が変わると思っているけど

自分を変化させないと環境は変わらない
自分が変わるとステージが変わっていく



例えば、自分が抱えている問題があるとして

一般的に問題をどう解消しようかと考えてしまうが
まずは問題に感謝して
自分が変わることで、問題を解決できるようになる


認識することで、人は変化を始める


問題がなければ成長はないし
成功もない

だからこそ
問題を受け止め、抱きしめ、感謝する


そう、認識することが大切。

28リットル。

4日間のお楽しみなセミナーが終了。

参加前の目的意識が足りなかったので

不完全燃焼感が否めないが

当初のMUST条件であった

・仲間を作る

・火渡りで火傷しない

・3センチの板を手で割る

に関してはクリアする事ができた。

さて。

帰ったら、今後の計画と洗濯！笑

ちなみに、1日6リットルを目標に水を飲んでいたんだが

シール13枚と持ってる1本を合わせ

14本を飲みきり、合計28リットル

こちらもクリアでやんす(´･Д･)」

これからも飲んでいかんとね。

今回学んだ事は、

少しずつ書いていこう。

しかしねむいぜ…(´-∀-)