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Re:無題
＞otoさん
こんばんわ😃
さっき、otoさんのブログに
返信したところです😊
ゴール前の最後の
命懸けのダッシュのつもりの走りっす💦
恥ずかしい限りっす😭
次は、PB狙いますよ💪
でも、前日の飲み方次第かなぁ 😁まもるんさん
お疲れ様です。
今日も風キツかったよなぁ
河川敷は特にモロやったんちゃいますかぁ？！
いやぁ～
でも、フォームもええし、速いッスわぁ😃💕Re:無題
ケンちゃんさん
こんばんわー🤗
ありがとうございます🤩
本当に今朝のコンディションは、、、
数時間前まで降っていた雨による
コースのぬかるみも
走りながら濡れないコースの選択をしたりで、必死でしたが、
ある意味、
良いトレーニングになりました😅
まぁ、
言い訳しても仕方ないので😁
次、頑張ります💪
前を走られていたけんだまさん
(大阪の鉄人のラン友さん)の
背中がどんどん小さくなっていき
レベルの違いを感じました😲
これからも
高みを目指して日々
精進したいと思います💪
さぁ、飲もっと🍺✨🍺こんばんは！
か、風の強さが半端ないですね～Σ(ﾟ∀ﾟ;)💦
そんななかナイスランです！！
お疲れさまでした(^^)/
ラン友さんの走りもいい刺激になりますね(*^^*)Re:無題
こうじさん
毎度でーす🤗
餃子食べて
3時間程の昼寝から
目覚めましたー😉
嫁、ランニングは、
一切、
しないようです😲
音楽を聞くそうです😅
全国的に
風はキツかったようですね(・・;)
良いトレーニングになりました～
さぁ、銭湯でも行って
体労ってきます♨️
いつもありがとうございます🤩Re:無題
下り坂最高ランナーさん
毎度でーす🤗
いやぁー、
今日のコンディション
大変タフなレースとなりました
(^∀^；)
この動画は、ゴール前の
最後の踏ん張りの場面ですが、
この時は、撮影を気にして
力強く走りました😁
まぁ、良い経験と
トレーニングになりました💪
コメ、ありがとうございます🤩Re:無題
あんかけさん
毎度でーす😊
昼寝から目覚ました🤗
良く寝たー🌠
いやぁー、
今日のコンディションは、
驚きましたー😱❕
それでも、最後の1キロは、
ペースを上げれたんで、
良しとしましょうか😁
嫁、ガーミン付けてますが、
ランニング等は、
しないようです😁
音楽でも聞くのかなぁ😅
さぁ、そろそろ
銭湯行ってきまーす♨️
いつもありがとうございます🤩Re:無題
tetsuさん
毎度でーす🤗
いやぁー、今日は、
雨でコースぬかるんでるやろうし、
参加しようかどーしようか、
迷って、ギリギリの参加てましたー💦
モチロン、コースのぬかるみも凄く、
風もヤバく
コンディションは、良くなかったです。。。
言い訳～😁
日々、頑張ります💪こんにちは🎵
いい走り❗
いいフオームですね🎵まもるんさん、こんちは😁
風の音、えぐっΣ（ﾟдﾟlll）
そんな中でナイスランです！
🍺で思いっきり
リカバリー楽しんでくださいね😉
ほんで、前のガーミン、、、
奥さまもランニング
始めはるんですか？😲