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  あわや大惨事❗交通整理係の職務を全うした今朝のランの巻
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  湯船の中でエモい？何ですのそれ？の巻
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  久しぶりのスノーランでテンション上がったの巻
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  こんなおっちゃんでも、28年前は新成人でしたの巻
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  無理して、何故か5キロTTやってみたの巻
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  ラン後は、親に感謝、マネージャーに感謝、連日の号泣の巻
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  YouTubeには、涙腺崩壊の動画が溢れてるの巻
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  昨日に引き続き、一瞬のスピードにかけてみたの巻
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  おっちゃんでも、いや、違う❗️一瞬でも3分切りたいねんの巻
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  LOCKONからめっさしんどいランの巻
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  一体俺は今日、どこを走ったんやろかの巻
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  箱根駅伝前に走ったものの、風に負け、大撃沈のハーフ走の巻
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  令和3年1月2日の朝ランは、自分なりの基準走の巻
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  令和3年、初ランの巻
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  感謝感謝の今年最終ランは、涙のハーフ走の巻
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  雨の日は、サブ4ペースで、ワークマンの上下着て走ろうの巻
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  野次馬ランナー～年末年始はステイホームの巻
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  久しぶりのシャワーランの巻
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  令和2年最後の日曜日にハーフ走やってみたの巻
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  給水パニックからのReady set go出来ない自分がいたの巻

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