2017/10/11

今日の練習は急遽オフにしました。

軽く動いてみたんですがあまりにも体が重くて質の高い練習ができないと判断して休むことにしました。

人それぞれですが練習において練習練習努力努力の人もいれば質高くすぐに終わるという人もいます。

私は今までは前者でしたが最近気付き始めたのですが後者の方が当てはまってると思いました。

これからは質高くすぐに終わると言った練習方法を取り入れようと思います