先日トライアスロンｎトレーニングブックを買ってきてその気になってきた。
自分の苦手科目はラン。
ただし、スイムは平泳ぎは良いがクロールが上手くできないので練習が必要。
近いうちにプールにでも行こうかと。
ランについては、すでにスタートしているがまずは6分/ｋｍを目安に距離を伸ばしていく。
現状4ｋｍだが、そのうち10ｋｍ走ってみよう。
最近、走って分ったことだが持久力がついたということ。
シューズを買った当初は2ｋｍほどでも大変で試しにはしった7ｋｍはDNFに終わった。
しかし、7ｋｍくらいなら6分/ｋｍであればいけそうな気がする。
しかし、右足の調子が良くないので現状様子見な感じ
バイクはそのままでいいかな。