2016年10月のランニング結果

10月の走行距離は、228㎞と自己最長でした(^ ^)

大会にも3レース出場し、うち2レースがハーフで、いづれも自己ベストを更新できました！

夏場の走り込みで脚が作れていることを実感しています(^ ^)

30㎞走もキロ5分を切れたので、今後のつくば、湘南に向けて視界良好です^_^