仕事で体力使って
疲れたので
今日は食事を気をつけるだけで
トレーニングは、お休み星

こんなユルユルで完走できるか??笑っ

この疲労は昨日のSWIMづかれ??
まさかね。
そんなに体力ないのかわたし。

しかし
それにしても疲れた。

早く寝て
明日朝走るかな。
(たぶん走らない笑っ)



8.6(1日で、-0.9そんなことある?体重計壊れてる??)