こんにちは。
谷田部です。
僕が小学生の頃、学校までは徒歩。
３０分以上かけて登校していました。
集団登校と言って近所の子供で集まって
上級生が先頭を歩いて登校します。
登校するときには、さまざまなものが目に飛び込んできます。
道端に咲いている花
派手派手な車
自転車で通勤するサラリーマン
犬のう○ちなどなど
毎日、同じ景色ではなくちょっとした変化があり、すごく楽しかっ
時には登校中に忘れ物に気づき、どうやって言い訳しようか！？
登校中に考えたこともありました笑
見事に先生に叱られましたが…
さて、気持ちの余裕を持つことは大切なことです！
現在は、毎日の作業に追われて気持ちの余裕がなくなっていること
あれやらなきゃ…
これやらなきゃ…
あれ忘れてた…
何やってんだ…
最後は自分責めか…
小学生時の登校中のような気持ちの余裕は、今では感じられなくな
体の健康が注目されている今こそ、心の健康にも気をつけたいです
目まぐるしく変化するこの社会の中で、時間に追われる生活が続く
そんな時こそ一度立ち止まって、一呼吸置いてみましょう！
コーヒーブレイクでも
マッサージでも
昼寝でも
気持ちを一度緩める時間を作ってみてくださいね！
気持ちの落ち着きが生産性の向上になりますよ～
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