野菜をたくさん食べたいときは!! | いちゃ子のブログ~アスリート飯を極めろ!~

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中一の息子(サッカークラブ所属)の日々のアスリート食の記録です!
家庭科3の実力を活かし(?!)苦手な料理に向き合います!
たまに、日記的な家族ネタも書きます!

息子、口内炎ができたと…
息子は口内炎がわりとできやすくて、できたときは野菜不足だな〜って感じる時が多いです!えー



今日は旦那が休みなので、野菜たっぷりでお願いしまーす❤️とリクエストしちゃいました照れ




⭐️ごはん
⭐️辛味噌鍋(豚肉、ホルモン、ネギ、もやし、にら、キャベツ、シラタキ)
⭐️ウドの酢味噌かけ



もちろん、鍋なのでおかわりは必ずしてもらいますっチュー




今日の朝ごはんはこちら!ニコ



⭐️レモンジャムパン
⭐️つみれ汁
⭐️白身魚のフライ、ワラビ、トマト
⭐️タラの芽の胡麻和え
⭐️セノビック


すごい組み合わせでしたポーン



高級食パンも、あっという間に売り切れです!!笑




明日は嬉しい午後休み❤️
ちょっと遠めのスーパーに買い物に行こうかな〜チュー