塩ちゃんこ鍋です〜
白菜、水菜、にんじん、ネギ、しいたけ、イワシのつみれ、ホルモン、鶏肉、豆腐、油揚げ、タラ、ホタテ…
プチダイエット中のいちゃ子は白米は食べずに鍋だけいただきました
今日の朝は、もちろん雑炊❤️
楽しまくりですっ
そして昼は、
⭐️チキンカツサンド
⭐️スターメロンパン
⭐️かぼちゃそぼろ煮
⭐️牛乳
これまた、近所のパン屋さんで簡単に済ますという…笑
夜は、ちゃんと野菜を摂ろう！と思いました
⭐️ごはん
⭐️せり汁
⭐️大根と水菜のサラダ
⭐️ほうれん草と長芋のお浸し
⭐️ハタハタ
今年はまだ、ハタハタがあまり獲れてません…
というか、全然とれてないみたい！
おすそ分けあげるほどないので、我が家でちょっと食べるだけ
あたしと旦那はお預けです！笑
さあ、今週も無事に終わりましたぞ…
明日からまた、お仕事頑張りますっ