暑い日の試合は。 | いちゃ子のブログ~アスリート飯を極めろ!~

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中一の息子(サッカークラブ所属)の日々のアスリート食の記録です!
家庭科3の実力を活かし(?!)苦手な料理に向き合います!
たまに、日記的な家族ネタも書きます!

今日は、かなり暑くなりました…
大会中、熱中症になる子どももいたみたいですねポーン


ちなみに我が校サッカー部は、県大会出場をかけて試合に臨みましたニコ


相手は前回戦って負けているチーム…


そのため、選手たちは今日は勝ちたい!という意気込みで挑んだみたいですチュー


結果…



1-2で惜敗えーんえーんえーん



親も、子どもたちも、ガックリ…
かける言葉も見つかりませんでした(泣)


でも、暑いなか、最後まで諦めずプレイした選手たちには拍手を送りたいと思います!!えーん




そんな今日の、お弁当。



☆塩引きごはん
☆ピーマンのポテト詰め
☆鶏肉の味噌マヨ炒め
☆豚肉のほうれん草巻き
☆えびとブロッコリーのコンソメ炒め
☆ミニトマト


主に昨日の作りおきです❤
これに、ジャムサンドをプラスしましたニヤリ



朝ごはんは



☆塩引きごはん
☆じゃがいもと豆の味噌汁
☆ブロッコリーとえびのコンソメ炒め
☆ポテトサラダ
☆ぶり大根
☆サクランボ
☆煮リンゴとキウイのヨーグルト


でしたおねがい


さてさて、1日応援と移動でバタバタしていたので疲れはてました…
少し休んでからごはんを作るとします💤💤笑