練習前の朝ごはん! | いちゃ子のブログ~アスリート飯を極めろ!~

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中一の息子(サッカークラブ所属)の日々のアスリート食の記録です!
家庭科3の実力を活かし(?!)苦手な料理に向き合います!
たまに、日記的な家族ネタも書きます!

さて、最近朝がだるいいちゃ子…


今日も朝起きられず、旦那が昨夜残した食器洗いなどもしてくれましたガーン

感謝~!!えーん


さて、息子は10時からの練習で、その前の朝ごはんです!
なので、軽めの朝食…




☆筋子ごはん
☆豆腐とワカメの味噌汁
☆さつまいもとりんごの甘煮

これにオレンジジュースでしたおねがい


娘と末っ子には、昨日の残りの唐揚げをつけました照れ


さて、夜は野菜をしっかりとれるような献立にするぞー!!グラサン