鬼は外!!節分だ!! | いちゃ子のブログ~アスリート飯を極めろ!~

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中一の息子(サッカークラブ所属)の日々のアスリート食の記録です!
家庭科3の実力を活かし(?!)苦手な料理に向き合います!
たまに、日記的な家族ネタも書きます!

今日は節分ですね❤


我が家では、恵方巻の代わりに手巻き寿司をやります!


一応、恵方を向いて、みんな無言で食べます!!口笛


末っ子だけは、


「しゃべっちゃダメなんでしょ??チュー
と話しながら食べてます!笑









本日の痛恨のミスは…



明日、娘は試合なので味噌汁を具だくさんにして温野菜をとろう🎵と思ってたら…


まんまとメインの豆苗を入れ忘れました(泣)(泣)


なので、具が少なめの豚汁になってしまいました…




☆手巻き寿司
(マグロ、サーモン、ネギトロ、卵、キュウリ、エビ、うなぎ、いくら)
☆ほうれん草ともやしのナムル
☆豚汁(にんじん、玉ねぎ、えのき)
☆キュウリとワカメの酢の物


娘は試合前なので、ワカメはやや少なめにしてます!


手巻き寿司なので、ごはんはたくさん食べられますねカナヘイピスケ


糖質補給です❤



ちなみに、明日は多ければ三試合あります!



小学校世代のバレーは、スタミナ切れってほとんどないとは思いますが…念のため糖質は意識しなきゃですねカナヘイ花



さて、明日は早起きするぞー⤴とびだすピスケ2