雪が降ってる～
今年の冬はちょっと早いみたいですね…
そんな日の息子の朝ごはん
☆納豆ご飯
☆大根葉と豆腐の味噌汁
☆モヤシとにんじんの酢の物
☆鶏肉と水菜のマヨ炒め(シイタケ入り)
☆リンゴヨーグルト
☆ミカン
これに、ホットミルクを飲んでいきました。
基本、朝はズボラ飯です
笑そして、寒くなってきたので、これからは練習後の補食としてホットドリンクを持たせたいと思います！(←同じチームのママ友さんの真似っこ❤)
ホットドリンクを持たせるって発想はなかったなぁ～
でも、確かに温まるし糖質も摂れるしいいよな！
いろいろメニューを工夫して、息子が飽きないようにしたいと思います
