おはこんばんちは~

 

朝ごはんはラストの炊き込みご飯とバナナ。

コミュニティセンターに行くのでそそくさと。

 

運動の後、シニアセンターのランチ

今日はビーフストロガノフ

ひき肉が使ってあったので、正確にはハンバーガーストロガノフ。

 

ビーフストロガノフというと、日本ではカレーみたいにご飯と食べるのが定番ですが、

こちらではパスタ。しかも、ず~~~っと昔に紹介したことがある、アメリカ生まれのパスタ、エッグヌードルにかけて食べるのが定番です。

 

お味は悪くなかったし、くたくたのヌードルが好きなので全部食べました。

 

 

お家では作り置きしながら、味見をしたり(まだまだある)残り物を食べたりして

晩ごはんが終わってしまいました。

 

一人暮らしの良くも悪くもある点ですね。

 

作り置き達:

カレーは骨付きのチキンを煮込んだもの。

美味しいけどスパイスカレーは作りたてはちょっと尖っている。

寝かすとずっと美味しくなります。

半分は冷凍、半分は明日か明後日食べます。

 

 

カボチャは蒸して、半分は煮物。半分はかぼちゃ餡に。

 

 

この前YAさんからヒジキを頂いたので、大豆と煮ました。

日本のヒジキの所為?なんだかすごく美味しかった。かなり食べちゃいました^^

 

 

コミュニティセンターに行く時に、ガソリンスタンドの前を通るのですが、

ここ1週間くらいで2~3回値段があがってます。

またまた全ての物価に跳ね返ってくるんでしょうね~(´;ω;`)