おはこんばんちは~

 

Mさんから今週歩きに行きませんかとお誘いがかかっていたんですが、昨日は歯医者さんだったし、

今日くらいしかお天気が良くなさそうなので、

今日の午後決行。

 

歩道には雪がないであろう、水鳥の居る公園にしました。

この池も、前回底が見えていたのに少し水が溜まっていました。

 

誰かが穀物でハート型を書いてました。

鳥さん用ですが、ただあげるんじゃつまらないからハート型にしたのかな^^

ぐるっと一回り歩いて帰ってきたら、すっかり無くなっていました。

 

実は今回私も餌持ってきました。

天然酵母パンのちょっと発酵がうまくいかなかったもの。

食べて食べられないことはないんですが、イマイチなので、鳥さんにお分けすることに。

 

こっち側は、カナダガンと鳩が中心にいましたので、

反対側の、カモメと鴨のいる方であげてみました。

 

人慣れしているので、すぐ寄ってきます。

中には、小さいかけらを投げてあげると、器用に空中でキャッチするのも。

あげていると時のたつのを忘れます(笑)

 

ほどほどにしてウォーキング。

 

 

公園一周、プラスαで1時間ちょっと。

 

歩き始めた時は、雲が8割がた空を覆っていて、

今日はこんなもんか、と思っていたのですが、

歩いているうちに、雲がどんどん無くなってきて最後の方はすごい青空。

すっかり雲が無くなってしまいました。

お天気って不思議です。

 

お陰様で気持ちの良いウォーキングが出来ました。

 

 

今日の三食。

朝ごはん。

サンドイッチとパイナップル。

パイナップルあと少しでなくなります。一個食べきっちゃいますね。

 

紅茶は、メキシカンマーケットで見つけた、「イングリッシュ・ティー No.1」という銘柄。

ブランドはアーマッド。

No.1という割には、ほとんど特徴がない・・・というか一体何がNo.1なのか分からないけど、普通に飲みやすい紅茶。

 

ランチ。

昨日の残りをチーンしてお漬物。

そして、アナハイムペッパーを焼いてみました。

これもメキシカンマーケットで買って来たんだけど、

見た目は万願寺唐辛子みたい。

 

こっちの青唐辛子と行ったら、めちゃくちゃ辛いんだけど、これは本来あまり辛くない種類、と言われているのね。

ファーマーズマーケットでも良く売られているけど、お店の人に、これ辛くない?と聞くと

たいてい「辛くないよ、たまに辛いのにあたることもあるけどね」と言われる。

 

それで山のように積まれた中から、3本だけ選んで買ってきて、オーブントースターで焼きました。

さあ、辛いでしょうか?^^

 

またクイズにしますか~(笑)

4択です。

①3本とも辛くなかった。

②1本だけ辛かった。

③2本辛かった。

④3本全部辛かった。

 

答えは最後に^^

 

焼いて皮を剥いたものです。

お醤油つけていただきました。

 

 

 

 

晩ごはん。

一昨日、トーストにツナマヨでしたが、

ストックしてあるツナ缶の一番上のを取って、缶切りで開けました。

細かい内容表示のラベルが貼ってある方しか見なかったので気が付かなかったですが、

開けてみたら、あっちゃー!💦

なんとクラム(貝)の缶詰でした。形は同じなので気が付かなかった。

開けちゃったのでしょうがない・・・

 

クラムチャウダーにしました。

牛乳ではなく、この前から使っている豆乳にしましたが、

なんだかマイルドでとても美味しかったです。

ガーリックトーストと一緒に。

 

 

 

 

 

 

 

さて、アナハイムペッパーの辛さの確率ですが、

正解は③

最初のは一口食べて辛くないと思ったのですが数秒後に来ました。かなり辛い。

半分食べて止めました。

次のは、辛かったけど、食べられる範囲。

最後のが、ほとんど辛くなく、むしろ甘くて美味しかったです。

 

私がたまたま辛いのを選ぶ運の持ち合わせなのかショボーン・・・分かりません