先週末、先々週末と2週にわたり、夫とカフェタイムを過ごしに、カフェ・バーゼルへ行ってきました☕
多摩・八王子エリアには、
カフェバーゼルがいくつかあります。
病気が再発する前は、友人やママ友、叔母と
よく通っていたお店が4か所くらいありました。
本当なら懐かしい場所。
でも、今の私にとっては違って。
以前にも書いたことがあるかもしれませんが、
過去の楽しかった記憶の引き出しを開けると、
切なくなってしまうことがあります。
誰にだって、過去には
辛い記憶がありますよね。
でも、それだけじゃない。
「あの頃はよかったな」
「また、あんなふうに動けたら」
そんな、過去への後悔や喪失感のようなものが
身体がしんどい今は、
幸せな記憶も同じように心を揺らしてしまう。
※ファームバーゼルはハンバーガーが人気のよう。
以前、認知行動療法の先生に
そのことを話した時、
過去に対する後悔や
「あの頃はよかった」
という思いが出てくること自体は
自然なことだけど
そうした感情の揺れが、
結果的に痛みを増幅させてしまうこともある。
それならば、
「過去の記憶が強く結びついている場所よりも、
新しい場所や、新しい刺激のあるところへ
行ってみるほうが、
疼痛がいくらか軽減されることも
あるかもしれません」
そんなことをお話してくださいました。
もちろん、痛みの原因は
そんなに単純なものではなく、
いろいろな要素が複雑に絡み合っていますが
その話を聞いていたのたもあって
「だったら、バーゼルの中でも、
まだ行ったことのないお店の方に行ってみようかな」
と思ったんです。
というより、
私は、新しいほうを求めていました。
(もともと、馴染みのある場所より、
“はじめて”の体験が楽しいと感じやすいです)
こちらは、ヒルサイドカフェバーゼル
たとえば、音楽もそう。
私は昔から音楽が大好きで、ライブに度々
足を運んだのは
18年以上ファンだったMr.Children、
星野源(ご家族が増えたこと、おめでとうございます💓）
ワンオクロックetc
毎日のように、愛車の中で聴くのが
好きだったとあり
病気になってから、
全部聴けなくなってしまった。
嫌いになったわけではありませんし
音楽は、今でも毎日の暮らしに欠かせない。
ただ、過去の記憶がたくさん
こびりついている曲は、今は苦しくなるから
違う方へ向かってみたくなる。
去年は藤井風一色でしたが、
今年は息子の影響でVaundyや
Kミュージックのチル系やKR&Bを聴いたり
他、以前の私だったら
サウンドも含めて
響かなかったであろう
サカナクション。
山口一郎さんのことを好きになったことがきっかけで、
サカナクションワールドにも
今、潜っている最中。
「音楽が好き」という自分は変わらない。
でも、
過去の記憶が強く結びついたものではなく、
今の自分が新しく出会う音楽を聴いてみる。
今回の2カ所のバーゼルも、
それと少し似ているかな、、なんて
思ってみたり。
・・ちょっと違うかな^^;？
大体、出発する前は毎回具合が悪くて、
「今日は行けるかな」
と思うほどなのですが
それでも行ってみると、
初めて見る車窓からの景色。
初めて見る店内。
初めて座る椅子の座り心地。
→疼痛持ちにはめちゃ大事
芝生で感じる風や太陽。。。
それで、痛みそのものが、
軽くなったわけではないのですが
不思議なことに、
「楽しい」
という感情が、
自分の中にちゃんと湧いてくる
瞬間がある。
身体がつらいことと、
つらさを少し忘れて
楽しいと感じることは、
同時に存在できるんだ。
そんなことを、
あらためて体験した気がします。
新しいものを見る。
知らなかったものに触れる。
小さな「初めて」に出会う。
それだけでも、脳はちゃんと刺激を受けて、
「なんだかワクワクする」
と反応してくれる。
過去を取り戻すのではなく、
今の自分で、
新しい引き出しを少しずつ増やしていく。
もしかしたら今の私に必要なのは、
「昔のように戻ること」だけではなく、
今の私だから出会える、
新しい景色を見つけていくこと
なのかもしれない——
そんなことを教えてくれた、
カフェバーゼルでの
ひとときでした。
TWO Miracleの詩に
音（音楽）がつきました！
良かったらご視聴ください
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