しなやかに踊るスッキリBody☆林とう子☆とことこブログ -26ページ目

しなやかに踊るスッキリBody☆林とう子☆とことこブログ

肩凝り 腰痛 猫背etcカラダのお悩み改善にコンディショニングエクササイズを提案します(o^^o)
ピラティス、マスターストレッチを取り入れたコンディショニングエクササイズは長く元気に踊り続けたいオトナのダンサー&バレリーナさんに好評です♪

綾瀬ストレッチクラスのTさん音符
転職して新たに頑張る事が増えてしばらく通えなくなるのでと、一旦卒業されました卒業証書
可愛いお家のお菓子をありがとうございます♡
初めはどのエクササイズをしても「ヒィィーアセアセふぅぅーアセアセ」だったのが柔軟性がアップして。
姿勢も改善されましたよね星
これからも前向き、上向き姿勢と笑顔で過ごせますようにハート
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八王子クラスのママさんバレリーナYちゃんバレエ
まだ小さなお子さんがいらっしゃるのでレッスン前に抱っこ紐ごとパパさんとタッチ交代
レッスンの時は、早めに仕事を切り上げる
優しいパパさんお父さん
限られた時間の中でレッスンに通って下さる
ママさんYちゃんお母さん
今回は、また新たなおめでたで赤ちゃん
一旦卒業されました卒業証書

レッスン前に、それを伝えにわざわざ受付で待っていて下さり。可愛いお手紙まで…おねがい
短い間でしたが、ありがとうございましたハート

また落ち着いたら是非とも復帰して欲しいです
焦らず気長に
お待ちしております!
そして何より
元気な赤ちゃんが産まれますようにジンジャーブレッドマン
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そして、、、少し前になりますがバレンタインにはJさんからゴージャスチョコラブ
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ありがとうございます♡
Jさん、パーソナルレッスンを月に2回
ちょうど1年が経ちました雛人形
何気ない変化がお互いに嬉しいですね
私自身がJさんのカラダ改革で目標にしていた事がありました
何と、1年経ってそれが達成されました!!
小さな変化の積み重ねが花開きましたね花火
また新たな目標に向けて楽しんで行きましょうね〜〜爆笑

旅立ちの春
皆様にとって
素晴らしい出逢いがありますように星
ひゃー
今日の風は激しめですねカナヘイ!?
髪の毛がぐしゃんぐしゃんになりますねぇあんぐりうさぎ

さて本日はレッスンスケジュールが少し変わり

昼のバレエエクササイズは施設の事情により
休講となりますショボーン

なのですが!

西葛西DDFで21:15〜
ボディコンディショニング&ジャズダンス
本日のみ開講ですカナヘイハート

ぜひぜひお越し下さいませ〜カナヘイきらきら

普段、土日のレッスンに来れないアナタとびだすピスケ2
この機会にカラダ作りも兼ねて、受けてみませんか?
初めての方は、
お得な体験レッスンもできますよ〜〜ウインク(要予約)右矢印こちら

今はポカポカと暖かいですが太陽
夜は冷え込むそうですから
どうぞ、あたたかくしてレッスンにいらして下さいねとびだすうさぎ2カナヘイハート

今朝はピラティス指導者のセミナーを受けましたよ!
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新たな発見が続々‼︎
新鮮なうちに皆様にお届けしまーすバレエ
東京では少し 寒さが和らぎましたねつながるうさぎ
でも、この寒波で雪がたくさん降った地域の皆さんはまだまだ寒いですよねあせるあせるあせる
皆様どうぞご自愛下さいラブラブ

さて2月5日(日)に
あざみ野アートフォーラムにて

ドキュメント映画『小さき声のカノン』上映会
でダンスを踊る機会を頂きましたカナヘイきらきら
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企画・主催は
【おでぶな会】さん

カナヘイ!?という名前ですよねびっくり
こちらの会は…
神奈川県北部にある
お→【小田急線】
で→【田園都市線】
ぶ→【ブルーライン&港北ニュータウン】
な→【南武線】
の、沿線又は地域のママの集まり
だそうです爆笑

震災後の自分達の不安
被災地の自分と同じママとして
生きている方々の不安

色んな意見を持つ方々に
来て
観て
触れ合って
感じた気持ちを
持ち帰って頂けたらと
思います

大好きな
NUUさんの歌にのせて舞えるなんて
幸せおねがい
でも…
ちょっとドキドキ滝汗

NUUさんの愛が溢れる歌
素敵なフラ
監督のお話

この組み合わせは、すごーく珍しく
そして魅力的ですカナヘイハート

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