おかめ仕立て納豆とバナナ2本

昨日は22時過ぎに寝ました。

脚の痺れと痛みが強く、

3時ごろに目が覚め、それからあまり寝れず、

5時過ぎに乃木恋しておきました。

ちょっと寝不足気味です。

ひなあいを見て、
神棚とお仏壇掃除掃除して、

ブログ記事更新して、

シャワーして、朝を食べます。

 

おかめ仕立て納豆です。

辛子を追加投下で。

あとバナナを2本いただきます。

お飲み物は烏龍茶。

食後にはお薬を飲みます💊。

さて、今週も自転車で、

8時00分ごろに出動予定です。