グリーンスムージートライ①

取りあえず適量がわからないので、適当に切ってマジックブレッドに突っ込んでみました。

水菜　１株（大きいやつ。多分半袋）
冷凍イチゴ　大匙１杯
バナナ　１本

・・・甘みない。
匂いはバナナの匂い。
・・・しゃりしゃりする・・・

飲めなくないけど、なんか違う・・・
滑らかでないです。
多分割合が合わないんだろうな
基本フルーツ６だとか読んだから。

次はフルーツもうちょい増量かな



そしてついでに夜ご飯前にももう一度トライ。
水菜さん使いきり。

水菜とバナナの分量は変化なし。
お水・・・の変わりに餃子作るとき白菜から出た水分150ｃｃ投入←
冷凍イチゴはさっきの2,3倍増量してみたら・・・

白菜、辛いorz

基本的余りがっつり果物入れないでもいけるかなーと思う。
多分ほうれん草とか癖があるものじゃないからってのと、元々果物さほど食べないからじゃないかなーと予想。