うつと生きる＊雨花の自分探し日記

うつ病、複雑性PTSDと生きるアラサー女子の闘病記です。AC、HSP、元不登校、元ヤングケアラー。これからは本当の自分で、私らしく、自分の人生を生きたい。病気のこと、日々のこと、思ったこと…ありのままに綴ります。