今日は自己紹介をしたいと思います。
名前は雨花(うか)です。
お花やかわいいものが大好きなアラサー女子です🌷
お豆腐メンタルで、些細なことでダメージを受けやすい繊細なハートです。
今は絹ごし豆腐から木綿豆腐くらいのメンタルになれるように頑張っています。
どうかお手柔らかに…。
診断名は、
うつ病、複雑性PTSDです。
現在は通院、カウンセリング、
たまに入院しながら治療をしています。
子供時代〜現在まで
幼少期〜学生時代
生まれつき緊張や不安が強くて、
ストレスや緊張がからだの症状に出やすいタイプ。
(例：吐き気、頭痛、腹痛、めまいなど…)
小さい頃から家庭環境はちょっと複雑で、
母の病気や両親の不和などがあり、
子供時代のトラウマで複雑性PTSDに。
中学生の時にうつ病を発症。
そのまま中高は不登校でした。
高校卒業後〜現在まで
入退院を繰り返しながら自宅療養。
デイケアや作業所、地活に通ったり。
現在は実家を離れ一人暮らし中。
病気とのお付き合いは長く続くと思うけれど、
これからは本当の自分で自分らしく、
自分の人生を生きたいと思っています。
気持ちの整理も兼ねてブログを始めました。
マイペースに更新していきますので、
これからよろしくお願いします