はじめましての方へはじめまして ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換えて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験を交えて書いてます
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CPM公認セラピストShinoです
心配でたまらない
そんな気持ちになったことって
誰でも一度くらいはあると思います
心配でたまらなくなったのは、きっと
・大切な人が元気がない
・好きな人と連絡が取れない
・収入が減った
など、なにか現実を見て
・大切なあの人が治らない病気だったらどうしよう
・大好きなあの人が私の元から去っていったらどうしよう
・生活できなくなったらどうしよう
と、望まない未来にフォーカスしていることが原因で
心配でたまらなくなっていると思います
心配性のあなたは
現実を見て、望まない未来について考えてしまって
心配でたまらなくなるということが習慣になっているのですが
この思考の習慣を変えると
心配性をなおすことができます
目の前の現実を見て
未来が心配でたまらなくなるときに
思い出してほしいことがあります
それは
目の前には無数のパラレルワールドが存在している
ということです
確かに、大切な人が元気がなかったり
好きな人と連絡が取れなかったり
収入が減ったりして
望まない現実を受け取ったのだと思いますが
それは
過去にあなたが送り出した思考が創造した現実です
ここからの未来は
今から送り出すあなたの思考が創造していきます
心配でたまらないときは
望まない未来に思考がフォーカスされています
心配でたまらなくなるときは
しばらく深呼吸して心を落ち着けて
目の前には無数のパラレルワールドが存在している
ということを感じてみましょう
この先の未来はまだなにも決まってない世界です
これから、あなたが思考するとおりに
あなたが信じるとおりに創造されていきます
この先の未来はどんなふうなのがいいでしょうか？
・大切な人が笑顔で元気いっぱい
・大好きなあの人とラブラブな毎日を送る
・お金はどこからでも入ってくる
こんな未来がいいと思うことを
「こうなる！」と決めてみましょう
「こうなる！」と決められないときは
「こうなってもいい！」くらいに思ってみましょう
望む未来に思考がフォーカスされると
心配でたまらない気持ち ＜ 未来への希望
に変わってくると思います
これであなたは
未来の望むパラレルワールドを選択することができました
【心配癖から抜け出して、望む思考を習慣にするには？】
① 望まない現実を見て、未来が心配でたまらなくなる
↓
➁ どんなことがあったとしても、今がどんなふうでも
無数のパラレルワールドから望むパラレルワールドを自由に選択できることを思い出す
↓
➂ 望むパラレルワールドに行くと決める（未来はこうなる！と決める）
↓
④ そうなると信じる
①～④を繰り返していくうちに
望む思考が習慣になっていきます
これが習慣になってくると
自分の世界の創造主になって
望みどおりの世界を創造していくことができます
