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はじめまして CPM公認セラピストShinoです
このブログは100%自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換えて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験を交えて書いてます
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「どんなふうであっても幸せ」
私は、そう決めています
以前は、「幸せになりたい」と思っていました
それは、今が幸せだと思えなかったから
「どんなふうであっても幸せ」
と決めると
幸せがベースになります
そう決めていても
ネガティブな気持ちになるような出来事も
受け取ることがあります
だけど
「どんなふうであっても幸せ」
と決めているので
結果
「あのときすごく嫌な気持ちになったけど
私たち家族がさらに幸せになるために
起きたことだったんだな~」
みたいな
さらに幸せを感じられるようなことに
後から気づかされる
とか
「どんな気持ちも感じられることが幸せ」
と感じられたり
(どんな気持ちを感じても、それすら幸せなんだとしか
感じられなくなったり)
ということがたくさんあります
だから、決めたとおり
「どんなふうであっても幸せ」だし
「幸せにしかならない」と確信できるし
ちょっと揺れても
「幸せだな~」と感じられるところに
戻ってきます
「幸せになるためにこうなる!」
と思うのもいいと思いますが
「どんなふうであっても幸せ」
「幸せなのがあたりまえ」
と決めてみるのはオススメです
決めたとおり
「どんなふうであっても幸せ」
「幸せなのがあたりまえ」
という、幸せスパイラルの中にいられるようになります