はじめての方へ■
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換えて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験をまじえて書いてます。
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おはようございます。Ｓｈｉｎｏです。
数年前の思考書き出しノートが出てきて
読み返してみました。
当時の私はものすごく
「変わりたい！でも何も変わらない」
と思っていたみたいです。
「変わりたい！でも何も変わらない」
と思っていた当時の自分に言いたいこと。
思いどおりに変化していないからって
自分自身に怒りをぶつけないでほしい。
こうして思考を書き出せるようになっていること、
新しい思考を送り出せるようになっていること自体が
もうすでに変わっていること。
だけど、変わっていないところばかりに目を向けて
「何も変わらない、変わりたい」
という思考を送り出してばかり。
だから、「変わりたい！でも何も変わらない」
と思えるような現実の中にずっといたんだね。
変わりたいと思うなら
小さな変化にも目を向けて
小さな変化を喜んでいこう。
思考が先で現実はあとからついてくる。
今、小さな変化を喜べることが
大きな嬉しい変化へと繋がっていくよ。
何も変わらないと嘆きたくなるときって
思いどおりに変わらない現実を
変われない自分自身を
ついつい、思いどおりにコントロールしたくなるもの。
思いどおりにコントロールしようとして
反対に、自分や現実にコントロールされた経験
私はたくさん味わいました。
なにかを思いどおりにコントロールしようとして
自分がコントロールされてしまう
ということが多かったです。
変えようと必死にコントロールするよりも
今変わっていることに目を向けていくこと、
そして、小さなことでもいいから
いつもと違うことをやって
変化を味わっていくことが
「変わって嬉しい」現実を創造していきます。
小さな変化にも目を向けてみると
「何も変わらない」と思い込んでいただけの自分に
気づくかもしれません。
今日も読んでくださってありがとうございます！
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