はじめての方へ■
はじめまして。
ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです。こちらに来てくださってありがとうございます。
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換ええて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験をまじえて書いてます。
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おはようございます。Shinoです。
昨日は娘が、珍しく嫌なことがあったようで
怒ったり落ち込んだりしていました。
じっくり話を聞いていたのですが
自分の気持ちを話すうちに
怒っている気持ちの奥にある
寂しい気持ちとか悔しい気持ちとか
ホントはもっと楽しみを共有したかった
という気持ちに気づいたみたいです。
その後は別々に過ごしていたのですが
夜になると笑顔になっていて
「自分の感情を溢れるままにして
ホントの気持ちがわかったら
相手のことなんか何も気にならなくなるね。
いつもそう。
(問題と思ってたこととか)もう、どうでもよくなったよ。
明日からまた楽しく過ごせるわっ。」
と言ってて私も安心しました。
ホントそうなんですよね。
不快な気持ちを感じるような出来事って
潜在意識が、これまで引っ込めていた本当の気持ちに
気づかせるため引き起こしてくれた
ということでもあります。
引っ込めていた本当の気持ちを
そのまま溢れるままにして
自分で気づいてあげることで
引っ込めていた気持ちは、スーっと消えていきます。
その瞬間から
「あれ？私はなんであんなに怒ってたんだろう？」
と狐に包まれたような気分になるほど
さっきの出来事を思い出しても
なんとも感じなくなってたりすることもよくありますし。
引っ込めていたネガテイブな気持ちを
しっかりと認めることができて
浄化された証拠ですね。
あんな出来事があったから怒っている
ではなく
元々、無意識部分に怒りがあったから
怒りが溢れ出すような出来事が起きた
といえますね。
どんな気持ちも
自分にとって大切なもの。
怒りや悔しさ、落ち込みなどは
いい気分ではないので見たくないかもしれませんが
ちゃんと自分で気づいて受けとめてあげましょう。
自分で気づいて受けとめてあげられた瞬間に
現実が動くこともあります。
余談ですが
私の中では、娘はいつもよく笑ってて楽しそうなのがあたりまえになっていたけど
娘の笑顔は、私の笑顔の元でもあり
エネルギー源でもあることにあらためて気づきました。
やっぱり、笑顔のパワーってすごいな
いつも笑顔を見せてくれる娘に
心からありがとうって思いました。
今日も読んでくださってありがとうございます。
望まない現実に与えていた力を取り戻し
新しい人生を創造していきませんか？
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