はじめての方へ■
はじめまして。
ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです。こちらに来てくださってありがとうございます。
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換ええて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験をまじえて書いてます。
★【ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏ自己紹介】
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自分の好きなところを
思いつくだけ書き出しましょう
と言われたら
どんな気持ちになるでしょうか？
自分の好きなところを
どんどん思いつく人もいれば
なかなか出てこない人もいると思います。
自分の好きなところがすぐに見つかる人は
そのまま 好きなところに
いっぱいフォーカスしていくといいですね。
自分の好きなところがわからない
嫌なところはたくさんあるのに
好きなところは なかなか見つからない。
こう思ってしまう人も
これまで見てこなかっただけで
本当は、たくさん素敵なところがあります。
私にはこういうところがある
と考えてみると
いろんな自分を見つけられると思います。
物事は,一つのことに裏と表がありますので
自分の中の同じ部分に関しても
好き と 嫌い は
コインの裏と表のようなもの。
好きなところがなかなか見つからない
と感じている人は
好きだと思う方が コインの表なら
嫌だと思える裏側ばかりを見てきたということです。
嫌いがいっぱいあるということは
裏を返せば
その分、好きがいっぱいあるということと
いえます。
短所だと思っていたところも
そう思い込んでいただけで
ほんの少し見方を変えてみると
長所に変わったりします。
これまでは、自分の嫌なところに目を向けることが
習慣になっていただけなのですね。
習慣は意識していくことで
変えることができます。
自分の好きなところに目を向けてみることを
習慣にしてみましょう。
これまで、目を向けてこなかった分
たくさんの好きなところが
自分の中に眠っていたことに気づけるかなと思います。
自分を好きになれるほど
周りにも自分の好きなことがたくさん増えて
周りからも好きになってもらえる現実が
創造されていきます。
今日も読んでくださってありがとうございます
