はじめての方へ■
ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです。こちらに来てくださってありがとうございます。
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換ええて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験をまじえて書いてます。
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※再アップ記事です。
おはようございます。Ｓｈｉｎｏです。
クライアントさまのセッションシートに向き合っていると
皆さんそれぞれが 自分の思考に気づき
なんらかの変化を感じ取っていらっしゃることが
本当に素晴らしいな～と思い
私もとっても嬉しくて幸せな気持ちになれます。
小さな内側の変化は
現実の変化へと繋がっていくからですね。
先日の記事にも書きましたが
内側が変化してくると
そろそろ現実も変化しているのかなーなんて
現実を見て答え合わせをしたくなったりするかもしれませんね。
それで、現実も思ったとおりに変化しているといいですが
思考が現実化するには
タイムラグが発生しますので
内側が変化した瞬間に
外側の現実も変化するわけではないので
すぐに現実が変化していると感じられないことのほうが
多いかもしれませんね。
なので、現実を見て
「なんなの？ 現実はちっとも変わってないじゃない！」
「思考が変わったら現実も変わるなんて嘘じゃない！」
と思うとしたら
水面下では現実が動き出しているのに
現実は変わらない
という方向へと現実が動き始めます。
思考は自由なので、どう思っていてもＯＫですので
現実を見て思うことがあれば
その思考もそのまま認めてしまうといいですね。
「現実は変わらない」
そう思っていてもＯＫです。
だけど、現実が変わることを望んでいるとしたら
きっとこの思考は必要ないと思います。
そんなときは
「現実は変わらない なんて思っちゃダメ」
と自分の思考を抑圧することよりも
「現実は変わらない と思っているんだね～」
「現実が思いどおりに変わらなくて怒ってるんだね～」
というように
そのまま認めてあげることで
暴れていた思考は落ち着いていきます。
暴れていた思考が落ち着いてきたら
自分の内側の小さな変化も
喜んでいきましょう。
今の小さな変化が嬉しい
そんなふうに感じられると
その先の現実も
小さな変化が嬉しい と感じられるような現実ですね
「小さな変化が嬉しい」
こんな思考の積み重ねが
大きな変化へと繋がっていきます。
小さな変化を見つけて
「こんなことくらいで喜べない」と思うか
「小さな変化が嬉しい」と思うかは
自分で自由に選べます。
どんな思考があっても
どんな思考を選んでもＯＫです！
どっちにしても思考することに同じエネルギーを使うなら
自分を幸せにする思考を選んでいくと
思考が現実化するまでの
タイムラグも幸せに過ごせますし
現実化のスピードも上がりそうですね
望まない現実に与えていた力を取り戻し
新しい人生を創造していきませんか？
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