はじめての方へ■
はじめまして。
CPM公認セラピストShinoです。こちらに来てくださってありがとうございます。
このブログは100%自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換ええて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験をまじえて書いてます。
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昨日は、朝やりたいと思っていた
・母のお墓参りに行くこと
・セッションシートに思いっきり笑顔で向き合うこと
ができて幸せを感じられました。
母のお墓は高台の海が見える素敵な場所にあります。
「こんな素敵なところにお墓があっていいね~♪」
なんて話ながら、お墓参りをしてきました。
母があんなに大っ嫌いだったなんて
今では信じられなくなっています。
だけど、母が大っ嫌いすぎたことから
CPMに出会えたのだから
母が大っ嫌いだった過去の自分にも感謝です。
最近ちょこちょこ書かせてもらってますが
自分の「○○したい」を大切にしながら
過ごしています。
「○○したい」と同じくらい
いや、それ以上に「やりたくない~~」が出てくるときも
あります。
それは、これまでの私は
「やりたくないのはいけないことだ」と勝手に思い込んで
やりたくない気持ちを無視して
引っ込めてきたからだと思います。
実は、先日までの数日間は
ここから先に新しいチャレンジをすることを怖れて
「やりたくない~~だって私は今のままがいい」
が止まらなくなってました。
「どうしたい?」って聞いても
やりたくないことばかりが返ってきました。
でも、やりたくないことの中に
やりたいことを見つけられたりもするのですが
「やりたくない~~」が止まらなくなって、
セラピストの凛ちゃんにも
グチグチ言ってました(x_x;)
凛ちゃん、聞いてくれてありがとう♡
以前なら、かっこつけて言えなかったことが
言えるようになった自分のことも嬉しいし
なんでも話せる仲間ができて幸せです。
「やりたくない」もそのまま認めてあげるとスッキリして
今は「やりたいことがいっぱいで楽しみ♪」
としか思えなくなってきました。
ネガティブな思いも
そのまま認めてあげることって
すごいパワーがあるんだなーって実感しました。
モヤモヤをちゃんと味わってみたら
モヤモヤ期、抜けました~万歳\(^o^)/
なんて思っていたら
クライアントさんから
新しい道へと進むことを決めることができたとか
今の現実は自分が創っているとわかったとか
嬉しいご報告があって
私は嬉しい気持ちのスパイラルに入り
この報告をくださったクライアントさんも
ほかのクライアントさんたちも
このブログを読んでくださってる方も
「みーんな笑顔で幸せがいいな~」
っていう気持ちが湧きあがってきました。
気がついたら、やると決めたとおり
自然に思いっきり笑顔で
セッションシートに向き合っている自分がいました。
自分のことはもちろん
みんなが幸せなイメージをたくさん送り出していきたいな
と思います♪
なぜなら、「私がそうしたいから」 です(´∀`)
どんなこともやりたいことをやることに
条件や理由を創らなくてもいいんですよね。
もちろんあってもOKだけど
「やりたいからやる」だけで決めるほうが
やれない理由探しもしなくなるから
心も体も軽くなってることを感じられてきています(^_^)
今日も読んでくださってありがとうございます(*^▽^*)
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
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っていう気持ちが湧きあがってきました。
気がついたら、やると決めたとおり
自然に思いっきり笑顔で
セッションシートに向き合っている自分がいました。
自分のことはもちろん
みんなが幸せなイメージをたくさん送り出していきたいな
と思います♪
なぜなら、「私がそうしたいから」 です(´∀`)
どんなこともやりたいことをやることに
条件や理由を創らなくてもいいんですよね。
もちろんあってもOKだけど
「やりたいからやる」だけで決めるほうが
やれない理由探しもしなくなるから
心も体も軽くなってることを感じられてきています(^_^)
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