【繋ぐ・繋がる ネイル未来フォーラム〜ネイル業界からできる社会貢献〜】
「どうしたらメンタルが強くなりますか？
そんな質問をいただくことが
よくあります。
ここで言うメンタルとは
「考え方・感情・行動を支えている心の土台」のことを指しますが、
私はメンタルは気合いや根性で強くするものではなく、「環境によって育まれるもの」だと思っているんですよね。
先日お友達家族とグランピングへ行きました。
アメリカの社会学者である ロバート・K・マートン が1948年に提唱した「自己成就予言（セルフ・フルフィリング・プロフェシー）」という考え方があります。
これは、最初はただの思い込みだったとしても、その思い込みを信じて行動することで、本当にその現実を作り出してしまうというものです。
また、「ピグマリオン効果」という有名な研究では、人は期待されることで成長しやすくなることも分かっています。
つまり普段私達が
どんな言葉を聞いているか
どんな人と過ごしているか
どんな情報に触れているか
によって、
考え方や行動のパターンが作られ、
知らず知らずのうちに行動結果が変わっていくのです。
実際、私もこれまでに2000件以上のセッションをしてきましたが、
成果、結果が早い方ほど、
早く環境を変える決断をしています。
一人で悩み続ける環境から抜け出す。
できない理由を探す場所から離れる。
応援してくれる人や、
自分の可能性を信じてくれる人と繋がる。
たったそれだけで、
見える景色が変わり始めます。
とても綺麗な滝でした。
ちなみに多くの人が勘違いしているのですが…
メンタルが強い人とは、
落ち込まない人
ではありません。
落ち込んでも、また立ち上がれる人。
迷っても、自分を信じて進める人です。
そしてその力は、生まれ持った才能ではなく、日々どんな環境に身を置くかで育てていくことができるものです。
もし今、
「本当はやりたいことがある」
「もっと自分らしく生きたい」
「でもなかなか一歩が踏み出せない」
そんな想いがあるなら、
一人で頑張り続けなくても大丈夫です。
人生は、出会う人と環境で変わります。
そして時には、たった一つの言葉との出会いが
未来を変えることもあります。
あなたにもそんな出逢いがあったら嬉しいです。
という訳で、ここ最近何人かの方から 『利恵子さんと話したいんですけど、どうしたらいいですか？』というDMを頂く機会が増えたので、
ずっと募集を止めていたお試しコーチングセッションのご案内を再開しようと思います✨
明日から人数と期間限定にはなりますが、解決したいことがある方はぜひこの機会をお見逃しなく💡
こちらに登録しておいてくださいね🔻
それではまた！