こんにちは🌞内野です。
夏至となる今日、
皆さんはいかがお過ごしですか？
実は私は5年前に四大元素という
エネルギーの学びをしてから、
冬至と夏至は特に意識的に過ごすようにしているんです。
なぜかというと
冬至と夏至はエネルギーが大きく変わる節目
と言われているからです。
実際に昨日今日で、
頭が痛いとかやたら眠いとか、
体がだるいなどの症状が
出ている方もいるかもしれませんね。
（安心してください😌
それはエネルギーが変わっているからです）
そして夏至は1年の中で
最も昼が長い日と言われていますが、
これまでの流れを見直し、
新しいステージへ移る節目や本音、
本来の願いを再確認するタイミング
とも言われています。
だから、
ここ数日で出てきた、
普段だったら流してしまうであろう
あなたの本音を、
今回は大切にしてみて欲しいんです🪷
実は私自身、
何かを頑張ることばかり
考えていた時期がありました。
もっと頑張らなきゃ！
もっとできるようにならなきゃ！
あの人みたいにならなきゃ！！
つまり
自分を認めることや
自分への許しや癒しがなかったんです。
頑張れるうちはそれでもいいし、
そうしなければいけない時期も
私たちにはあることも、
勿論知っています。
だからこそ今日という夏至の日は
「がむしゃらに頑張る自分」から
「本当に望む生き方を選ぶ自分」に、
考え方や生き方をシフトしてみてもいいかもしれません🌱
先日の家族旅行で滝を見ました
今日は少しゆっくりしながら、
部屋の断捨離や自分を癒すことはもちろん、
・私はどんな人生を生きたい？
・本当は何を望んでいる？
・もう手放していい思い込みや
重い人間関係や自分へのは何だろう？
そんなことを、
少しだけ考えてみてください☺️
夏至は本来の自分の方向性を
思い出してスタートしていく日です。
あなたの人生が
あなたらしく花開いていきますように🌼
📢追伸
自然に触れることもオススメなので、
近くに自然がある方はぜひ触れにいってみてくださいね🍀
（私も今朝、海を見てきました）
あと日本代表も応援しましょう⚽️笑
それではまた！
追伸の追伸
漫画にしてみましたw↓
